Gesundheit - Ernährung

Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen

Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.

Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.

Programm Sommerakademie 2024 - Anmeldungen ab sofort möglich

Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2024:

Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie

Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2024 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!

Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:

Gesundheit - Ernährung

Gesundheit - Ernährung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Kurse

Erste Schritte in die Welt des Qigong

  • Kursnummer: SZ6376
  • Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 15.05.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Erste Schritte in die Welt des Qigong

  • Kursnummer: SR6377
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
72,50 €

Einführung in das Taiji Quan

  • Kursnummer: WR6378
  • Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 07.05.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: GGS Borgschenhof;Turnhalle
72,50 €

Einführung in das Taiji Quan

  • Kursnummer: SR6379
  • Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 07.05.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Gymnastikraum
72,50 €

Waldbaden: Regeneration in der Natur

  • Kursnummer: SZ6381
  • Datum: So. 17.03.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
20,00 €

Waldbaden: Regeneration in der Natur

  • Kursnummer: SZ6383
  • Datum: Sa. 25.05.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
20,00 €

Meditatives Singen

Schnupperworkshop
  • Kursnummer: SZ6388
  • Datum: So. 10.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €

Meditatives Singen

  • Kursnummer: SZ6389
  • Datum: Di. 27.02.2024 - Di. 23.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum117
40,00 €

Pilates

  • Kursnummer: SR6401
  • Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 29.05.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Pilates

  • Kursnummer: SR6402
  • Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 17.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Pilates 50+

  • Kursnummer: SZ6404
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
73,00 €

Einführung in die Wirbelsäulenschongymnastik

  • Kursnummer: SR6407
  • Datum: di 13x, 17:15 - 18:15 Uhr
    30.01.- 14.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
49,00 €

Einführung in die Wirbelsäulengymnastik

  • Kursnummer: SR6410
  • Datum: Do. 08.02.2024 - Do. 20.06.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €

Bodypower - Ganzkörpertraining

  • Kursnummer: WR6444
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
100,00 €

Abnehmen und Sport treiben

  • Kursnummer: SR6463
  • Datum: Mi. 14.02.2024 - Mi. 29.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
72,50 €

"B.O.P." - Gymnastik

  • Kursnummer: WR6504
  • Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 07.05.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: OSC Sportwelt;OSC Sportwelt
50,00 €

Bodyshaping

  • Kursnummer: WR6515
  • Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 07.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Krupp-Gymnasium;Alte Turnhalle
72,50 €

Bewegung, Rhythmus und Tanz

  • Kursnummer: SZ6555
  • Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 14.05.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
73,00 €

Latin Dance Fitness

  • Kursnummer: WR6573
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 13.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: GGS Ottostraße;Turnhalle
49,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: SR6575
  • Datum: mo 13x, 18:00 - 19:00 Uhr
    29.01. - 13.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: SR6576
  • Datum: di 13x, 17:45 - 18:45 Uhr
    06.02. - 14.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: SR6577
  • Datum: di 13x, 20:00- 21:00 Uhr
    30.01.- 07.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Gymnastikraum
49,00 €

Step-Aerobic

  • Kursnummer: SZ6579
  • Datum: Fr. 01.03.2024 - Fr. 17.05.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
38,00 €

Schwitzbox: Bodyweight Training

  • Kursnummer: SR6604
  • Datum: Fr. 16.02.2024 - Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
72,50 €

Hula-Hoop

  • Kursnummer: WZ6610
  • Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 04.06.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: GGS Borgschenhof;Turnhalle
49,00 €


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