Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen
Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.
Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.
Programm Sommerakademie 2024 - Anmeldungen ab sofort möglich
Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2024:
Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie
Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2024 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!
Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:
Hula-Hoop
Kursnr. | WZ6610 |
Beginn | Dienstag, 30.01.2024 bis Dienstag, 04.06.2024 / 16:00 Uhr |
Dauer | 13 Termine / 13 Unterrichtseinheiten |
Kursort | GGS Borgschenhof;Turnhalle |
Kosten |
49 EUR (erm.: 37/25/17) |
Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Das Hula-Hoop-Training kräftigt Bauch-, Rücken-, Bein-, Gesäß- und Beckenbodenmuskulatur, verbessert Ausdauer und Koordination. Es eignet sich als Ausgleichssport für Menschen, die im Alltag lange Zeit sitzen müssen, ist dabei gelenkschonend, kurbelt die Kalorienverbrennung an und trägt zum Stressabbau und einer positiven Körperwahrnehmung bei. Die Reifen werden zur Verfügung gestellt.Kurse der Dozentin
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Sabine Unterberg
Tel.: 02 03 / 2 83 30 58
E-Mail: s.unterberg@stadt-duisburg.de