Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen

Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.

Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.

Programm Sommerakademie 2024 - Anmeldungen ab sofort möglich

Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2024:

Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie

Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2024 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!

Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:

Kursdetails

Bodypower - Ganzkörpertraining

Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste
Kursnr. WR6444
Beginn Donnerstag, 01.02.2024 bis Donnerstag, 27.06.2024 / 17:30 Uhr
Dauer 18 Termine / 36 Unterrichtseinheiten
Kursort Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Kosten 100 EUR
(erm.: 75/50/20)
Wichtig Bitte bringen Sie eine Isomatte mit.
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Kursbeschreibung

Der Kurs bietet zur Verbesserung von Kondition und Koordination eine ausgewogene Mischung aus Herz - Kreislauftraining - mit Step-Aerobic-Choreografien (ohne Stufenerhöhung) - an. Effektives Ganzkörpertraining, Dehnungs- und Entspannungsübungen runden den Kurs ab.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
17:30 - 19:00 Uhr
Ort
Schwarzenberger Straße 147, Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
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Ansprechpartner*innen:

Eva Fastabend
Tel.: 02 03 / 2 83 4326
E-Mail: e.fastabend@stadt-duisburg.de

Birgit Callea
Tel.: 02 03 / 283 84 51
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de


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