Gesundheit - Ernährung

Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen

Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.

Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.

Programm Sommerakademie 2024 - Anmeldungen ab sofort möglich

Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2024:

Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie

Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2024 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!

Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:

Gesundheit - Ernährung

Gesundheit - Ernährung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Kurse

Schwitzbox: Bodyweight Training

  • Kursnummer: SR6604
  • Datum: Fr. 16.02.2024 - Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
72,50 €

Einführung in den Hatha Yoga

  • Kursnummer: SR6322
  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
72,50 €

Fitness Yoga

  • Kursnummer: SR6350
  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
72,50 €

Fitness in der zweiten Lebenshälfte

  • Kursnummer: NZ6806
  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Begegnungsstätte Norbertuskirchplatz;Bgst.Norbertkirch.
59,00 €

Einführung in die Wirbelsäulengymnastik

  • Kursnummer: SR6410
  • Datum: Do. 08.02.2024 - Do. 20.06.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €

Intuitives Bogenschießen

- Einführungsworkshop -
  • Kursnummer: SZ6770
  • Datum: So. 17.03.2024
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Bogenbauwerkstatt;Bogenbauwerkstatt
40,00 €

Asiatische vegetarische Küche

  • Kursnummer: WR6930
  • Datum: Di. 05.03.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
21,00 €

Pasta, Pasta, Pasta

  • Kursnummer: WR6931
  • Datum: Di. 11.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €

Meal Prep - oder gut vorbereitet fürs Büro oder die Woche

  • Kursnummer: WR6933
  • Datum: Di. 18.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €

Vegetarische Küche

  • Kursnummer: WR6934
  • Datum: Mi. 10.04.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €

Asiatisches Fingerfood für Feinschmecker - raffiniert, leicht & lecker

  • Kursnummer: WR6940
  • Datum: Di. 19.03.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
21,00 €

Festliches Menü

  • Kursnummer: WR6951
  • Datum: Mi. 13.03.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €

One Pott

  • Kursnummer: WR6952
  • Datum: Di. 28.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €

Die Küche Großbritanniens

  • Kursnummer: WR6954
  • Datum: Mi. 12.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Erich-Kästner Gesamtschule Feldstr.;Lehrküche
26,00 €

Fitness Yoga

  • Kursnummer: WR6353
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
72,50 €

Fitness Yoga

  • Kursnummer: WR6354
  • Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 07.05.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
72,50 €

Fitness Yoga

  • Kursnummer: WR6354A
  • Datum: Di. 14.05.2024 - Di. 20.08.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
115,00 €

Einführung in den Hatha Yoga

  • Kursnummer: SR6326
  • Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 22.05.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
72,50 €

Erste Schritte in die Welt des Qigong

  • Kursnummer: SR6377
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
72,50 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: SR6575
  • Datum: mo 13x, 18:00 - 19:00 Uhr
    29.01. - 13.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: SR6576
  • Datum: di 13x, 17:45 - 18:45 Uhr
    06.02. - 14.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €

Fitness in der zweiten Lebenshälfte

  • Kursnummer: SZ6833
  • Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 13.05.2024
  • Uhrzeit: 15:45 - 16:45 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €

Die Küche der Levante

  • Kursnummer: SZ6921
  • Datum: Mi. 19.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Gertrud Bäumer Berufskolleg;Lehrküche
24,00 €

Abnehmen und Sport treiben

  • Kursnummer: SR6463
  • Datum: Mi. 14.02.2024 - Mi. 29.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
72,50 €

Aquafitness

  • Kursnummer: NR6680
  • Datum: Mo. 22.01.2024 - Mo. 03.06.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
  • Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
34,00 €


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