Gesundheit - Ernährung

Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen

Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.

Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.

Programm Sommerakademie 2024 - Anmeldungen ab sofort möglich

Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2024:

Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie

Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2024 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!

Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:

Gesundheit - Ernährung

Gesundheit - Ernährung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Kurse

Ganzheitliche Stressbewältigung und Entspannung

Harmonie für Körper, Geist und Seele
  • Kursnummer: SR6311
  • Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 15.04.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
50,00 €

Workshop für Frauen: Yoga, Meditation, Entspannung

  • Kursnummer: SR6365
  • Datum: Sa. 03.02.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
34,00 €

Aquafitness

  • Kursnummer: NR6690
  • Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 03.05.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
33,00 €

Yoga 50+

  • Kursnummer: WR6339
  • Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
72,50 €

Großer Rotweinabend:

Frankreich, Italien, Spanien
  • Kursnummer: SZ6964
  • Datum: Fr. 02.02.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 21:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
60,00 €

Aquafitness

  • Kursnummer: NR6689
  • Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 03.05.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
33,00 €

Aquafitness

  • Kursnummer: NR6688
  • Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 03.05.2024
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
33,00 €

Fitness in der zweiten Lebenshälfte

  • Kursnummer: SZ6838
  • Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
  • Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
49,00 €

Pilates

  • Kursnummer: SR6402
  • Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 17.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Fitness Yoga

  • Kursnummer: WR6353
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
72,50 €

Schwimmen lernen

  • Kursnummer: SR6647
  • Datum: do 13x, 19:30 - 20:30 Uhr
    Das Lehrschwimmbecken ist leider noch immer gesperrt. Interessierte können sich unverbindlich auf die Warteliste eintragen und werden informiert, sobald der Kurs stattfinden kann.
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Sprachheilschule;Lehrschwimmbecken
49,00 €

Rücken Yoga

  • Kursnummer: SZ6347
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €

Einführung in den Hatha Yoga

  • Kursnummer: NR6320
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 23.05.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Gymnastikhalle Bahnhofstraße;Gymnastikhalle Bahnhofstraße
72,50 €

Latin Dance Fitness

  • Kursnummer: WR6573
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 13.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: GGS Ottostraße;Turnhalle
49,00 €

Wassergymnastik

  • Kursnummer: NR6667
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
48,00 €

Fitness in der zweiten Lebenshälfte

  • Kursnummer: WZ6803
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: GGS Van Gogh Straße;Turnhalle
59,00 €

Einführung in den Hatha Yoga

  • Kursnummer: SR6324
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 23.05.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
56,00 €

Bodypower - Ganzkörpertraining

  • Kursnummer: WR6444
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 27.06.2024
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
100,00 €

Schwimmen lernen

  • Kursnummer: SR6646
  • Datum: do 13x 16:30 - 17:30 Uhr
    Das Lehrschwimmbecken ist leider noch immer gesperrt. Interessierte können sich unverbindlich auf die Warteliste eintragen und werden informiert, sobald der Kurs stattfinden kann.
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: Sprachheilschule;Lehrschwimmbecken
49,00 €

Walking "light"

  • Kursnummer: SR6617
  • Datum: do 12x, 15:30 - 16:30 Uhr
    01.02. - 02.05./ 12 Zstd.
  • Uhrzeit: 15:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt;Angerbrücke an der Albert-Schweitzer-Str. in Huckingen
45,00 €

Schwimmen lernen

  • Kursnummer: SR6645
  • Datum: do 13x 15:30 - 16:30 Uhr
    Das Lehrschwimmbecken ist leider noch immer gesperrt. Interessierte können sich unverbindlich auf die Warteliste eintragen und werden informiert, sobald der Kurs stattfinden kann.
  • Uhrzeit: 15:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Sprachheilschule;Lehrschwimmbecken
49,00 €

Erste Schritte in die Welt des Qigong

  • Kursnummer: SR6377
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
72,50 €

Pilates 50+

  • Kursnummer: SZ6404
  • Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
73,00 €

Aquafitness

  • Kursnummer: NR6685
  • Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 29.05.2024
  • Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
  • Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €

Sport für Adipöse

  • Kursnummer: WZ6611
  • Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 12.06.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: GGS Borgschenhof;Turnhalle
72,50 €


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