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Kurse
Mathe im Café - Prüfungsvorbereitungen und Training für Schülerinnen und Schüler ab Klasse 9
- Kursnummer: SZ5904
- Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 16.04.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;RaumMultifunktionsfläche 1.OG
0,00 €
Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der Feldenkraismethode
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ6201
- Datum: Mo. 24.06.2024 - Do. 27.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
226,00 €
Stress-lass-nach-Workshop
- Kursnummer: SZ6202
- Datum: Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
29,00 €
Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ6203
- Datum: Mo. 17.06.2024 - Fr. 21.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
276,00 €
Glücks-Seminar
- Kursnummer: SR6204
- Datum: Sa. 16.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
25,00 €
Arthrose an Hüft- und Kniegelenk, Ursachen und Therapiemöglichkeiten
- Kursnummer: SZ6205
- Datum: Di. 19.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
5,00 €
Feldenkrais® - Workshop
Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
- Kursnummer: SZ6216
- Datum: So. 17.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €
Feldenkrais® - Workshop
Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
- Kursnummer: SZ6217
- Datum: Sa. 25.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €
Feldenkrais®
Entspannt und beweglich mit Feldenkrais
- Kursnummer: SZ6218
- Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
28,00 €
Feldenkrais®-Kurzlektionen in der Mittagszeit (insbes. für Schultern, Kiefer, Augen)
- Kursnummer: SZ6224
- Datum: Mi. 14.02.2024 - Mi. 06.03.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
11,00 €
Nacken-Schulter-Kiefer: Loslassen und entspannen
- Kursnummer: SZ6229
- Datum: So. 25.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
37,00 €
Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode
- Kursnummer: SZ6231
- Datum: Sa. 10.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode
- Kursnummer: SZ6232
- Datum: Sa. 01.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
Ganzheitliche Stressbewältigung und Entspannung
Harmonie für Körper, Geist und Seele
- Kursnummer: SR6311
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 15.04.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
50,00 €
ZEN - Meditation
- Kursnummer: SZ6314
- Datum: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
25,00 €
Das Schwert der Stille - meditatives Training mit dem japanischen Schwert
in Kooperation mit dem OSC Rheinhausen
- Kursnummer: WR6315
- Datum: So. 17.03.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 14:00 Uhr
- Ort: OSC Sportwelt;OSC Sportwelt
23,00 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: NR6320
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 23.05.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Bahnhofstraße;Gymnastikhalle Bahnhofstraße
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6321
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6322
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6323
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 06.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6324
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 23.05.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
56,00 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6325
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6326
- Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 22.05.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SZ6327
- Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 14:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
61,00 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: WR6328
- Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: GGS Ottostraße;Turnhalle
72,50 €