IT-Basiswissen

Sicher und kompetent in der digitalen Welt


Digitale Technologien begleiten uns heute in nahezu allen Lebensbereichen – ob am Computer, Smartphone oder im Internet. Wer die Grundlagen versteht, kann digitale Angebote selbstbewusst, sicher und effizient nutzen. Unsere Kurse im Bereich IT-Basiswissen vermitteln praxisnahes Wissen für den Alltag und unterstützen Sie dabei, digitale Kompetenzen Schritt für Schritt auszubauen.

Von den ersten Schritten am Computer über den Umgang mit Smartphones und Apps bis hin zu Themen wie Internetnutzung, Datensicherheit und digitalen Anwendungen: Unsere Angebote richten sich an Einsteigerinnen und Einsteiger sowie an alle, die ihr Wissen auffrischen oder erweitern möchten. Dabei stehen verständliche Erklärungen, praktische Übungen und der direkte Nutzen für den Alltag im Mittelpunkt.

Entdecken Sie die vielfältigen Möglichkeiten der digitalen Welt und gewinnen Sie mehr Sicherheit im Umgang mit moderner Technik. Mit aktuellem IT-Basiswissen schaffen Sie die Grundlage für digitale Teilhabe, selbstständiges Lernen und einen souveränen Umgang mit den Herausforderungen des digitalen Alltags.

Kursdetails

Das Trauma - Verständnis, Erkenntnis

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. MZ1740
Beginn Freitag, 25.09.2026 / 18:30 Uhr
Dauer 1 Termin / 4 Unterrichtseinheiten
Kursort VHS im Stadtfenster;Raum217
Kosten 10 EUR
Downloads

Kursbeschreibung

Das Trauma ist ein Thema von hoher gesellschaftlicher Relevanz und berührt viele Menschen. Der Vortrag vermittelt, was ein Trauma ist, welche Auswirkungen es auf Betroffene haben kann und wie Verständnis für traumatisierte Menschen entwickelt werden kann. Basierend auf eigenen Erfahrungen und einer Weiterbildung als traumasensibler Coach werden von Rose-Marie Gilsbach Wege aufgezeigt, wie Wissen über das Trauma zu Erkenntnissen und Mut für den Heilungsprozess führen kann. Zudem werden Übungen, Gespräche und professionelle Begleitung vorgestellt, die Betroffene unterstützen. Ein Vortrag über die Hintergründe von Trauma, praktische Hilfen und die Bedeutung von Verständnis, Erkenntnis und Heilung.

Ansprechpartner*innen:

Axel Voss
Tel.: 0203 / 283 98 4627
E-Mail: a.voss@stadt-duisburg.de

Anke Sowa
Tel.: 0203 / 283 98 4618
E-Mail: a.sowa@stadt-duisburg.de


Kurs teilen: