Gesundheit & Sport

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.

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Kursdetails

Professionelle Rhetorik & Gesprächsführung

Nutzen Sie Ihre kommunikative Überzeugungskraft - Bildungsurlaub

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. SZ4533
Beginn Montag, 03.06.2024 bis Freitag, 07.06.2024 / 10:00 Uhr
Dauer 5 Termine / 40 Unterrichtseinheiten
Kursort VHS im Stadtfenster;Raum412
Kosten 360 EUR
(erm.: 270/180/72)
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Kursbeschreibung

Möchten Sie souveräner im Gespräch mit Kunden und Mitarbeitern werden? Würden Sie gerne Ihr sicheres Auftreten im Rahmen von Verhandlungen ausbauen? Wollen Sie frei vor Publikum reden und dabei nachhaltig überzeugen? Dann sind Sie in diesem Seminar genau richtig.
In diesem 5-tägigen Seminar erlangen Sie fundierte Kenntnisse und fortgeschrittene Techniken in den Bereichen Rhetorik und Gesprächsführung. Sie erhalten das notwendige Handwerkszeug sowie bewährte Strategien für Diskussionen, (schwierige) Gespräche, Argumentationsaufbau und faire Einwandbehandlung. Erfahren Sie zudem, wie Sie komplexe Fachthemen verständlich kommunizieren und Misstrauen in sachlichen Diskussionen abbauen können.
Seminarinhalte:
Kommunikation
• Unterschied zwischen Kommunikation und Rhetorik
• Anlass und Ziel souveräner Gesprächsführung
• Der Ton macht die Musik - gekonnter Einsatz der Stimme
Rhetorik
• Überzeugungskraft durch geschickte Fragetechniken
• Vertiefung in Rhetorik: Vorteilsrhetorik und Argumentationsaufbau
Professionelle Gesprächsführung
• Bewältigung schwieriger Gesprächssituationen
• Angemessener Umgang mit Konflikten und Einwänden
• Selbstbewusstes Vertreten des eigenen Standpunktes (Vorbereitung auf praktische Übungen)
• Effektive Vorbereitung und Nachbereitung von Gesprächen, Verhandlungen und Reden
Selbstreflexion
• Umgang mit Lampenfieber und Nervosität
• Selbstreflexion: Erkennen und Stärken eigener Fähigkeiten

Durch Trainerimpulse, Feedback und Erfahrungsaustausch werden die Möglichkeiten professioneller Rhetorik und Gesprächsführung deutlich und alltagstauglich gemacht. Sie lernen Werkzeuge, Strategien und Übungen kennen, die Sie auch nach dem Seminar in Ihrem beruflichen Alltag anwenden können. Alle im Seminar vorgestellten Impulse, Übungen und Techniken erhalten Sie in einem Trainingsheft für Ihr eigenständiges Training zu Hause.

Der Intensivkurs ist als Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmer-Weiterbildungsgesetz von Nordrhein-Westfalen anerkannt.

Raum 412 / U-Raum, 22 Pl.

Steinsche Gasse 26
47051 Duisburg


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum412
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum412
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum412
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum412
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum412

Ansprechpartner*innen:

Annette Uhr
Tel.: 02 03 / 2 83 20 63
E-Mail: a.uhr@stadt-duisburg.de

Nicole Hübner
Tel.: 0203 283 4606
E-Mail: n.huebner@stadt-duisburg.de


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