Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
Hier geht es zu den Kurs-Angeboten:
Niederländisch - Intensivsprachkurs - Bildungsurlaub A1/A2
für Teilnehmende mit Grundkenntnissen
Kursnr. | SZ8660B |
Beginn | Montag, 17.06.2024 bis Freitag, 21.06.2024 / 09:00 Uhr |
Dauer | 5 Termine / 30 Unterrichtseinheiten |
Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum117 |
Kosten |
148 EUR (erm.: 111/74/30) |
Downloads |
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Kursbeschreibung
Der einwöchige Intensivkurs bietet Gelegenheit, in kürzester Zeit bereits vorhandene Kenntnisse der Grundstufe aufzufrischen und zu erweitern. Ziel ist es, gängige Situationen in Alltag und Beruf sicher zu bewältigen. Freies Sprechen wird trainiert und relevante Grammatik geübt.Der Kurs ist als Bildungsurlaub nach dem Arbeitnehmerweiterbildungsgesetz von Nordrhein-Westfalen anerkannt.
Sprachkompetenzen:
- Angaben zu Beruf, Lebenslauf und Alltag machen
- Beschreibung von Situationen und Umständen in Vergangenheit und Zukunft
- Verabredungen treffen und Vorschläge machen
- Standpunkte verteidigen, widersprechen
- Small Talk und Redewendungen
- Argumente begründen
- Bewältigung sprachlicher Situationen auf Reisen
Kurse des Dozenten
Ansprechpartner*innen:
Barbara Ramírez Jaimes
Tel.: 0203/283-3745
E-Mail: b.ramirez.jaimes@stadt-duisburg.de
Selina Mertens
Tel.: 02 03 / 283 4154
E-Mail: selina.mertens@stadt-duisburg.de