Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283 - 984 609.
Hier geht es zu den Kurs-Angeboten:
Büdchen-Radtour zum Tag der Trinkhallen
In Kooperation mit dem ADFC Duisburg
Anmeldung möglich
| Kursnr. | NR6722 |
| Beginn | Samstag, 29.08.2026 / 14:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin / 8 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | Treffpunkt;ADFC Infoladen Duissern |
| Kosten | 10 EUR |
| Wichtig | Bitte Verpflegung mitnehmen. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Am Samstag, den 29. August veranstaltet die Ruhr Tourismus GmbH (RTG) zum fünften Mal den Tag der Trinkhallen. An diesem Tag werden Kioske im ganzen Revier als Begegnungsort der Kultur(en) gefeiert. Trinkhallen sind Treffpunkt, Ruhrgebiets-Original und so viel mehr. Rund 18 000 Kioske, Büdchen, Buden, Kiosk, Spätis oder wie sie auch immer genannt werden, verteilen sich über das ganze Ruhrgebiet. An diesem Tag haben über 100 Büdchen im gesamten Ruhrgebiet echte Programmhighlights und bieten den Besucher:innen eine kostenfreie Kulturveranstaltung. Von Live-Musik und DJ-Sets, über Comedy und Poetry-Slam, zu Workshops im Graffiti-Sprayen und Akrobatik, wird so einiges geboten. Dabei wird das Programm für ausgewählte Trinkhallen von der Ruhr Tourismus GmbH finanziert und bereitgestellt, während die anderen teilnehmenden Buden ihr Programm selbstständig mit einzigartigen Aktivitäten und spannenden Programmpunkten füllen.2016 fand der Tag der Trinkhalle zum ersten Mal statt, um die Buden als „Dorfplatz der Großstadt“ und Ikonen der regionalen Identität im Ruhrgebiet zu feiern. Dabei wird vor allem herausgestellt, wie wichtig die Trinkhallen für ihre Nachbarschaften sind, da sie ein Ort des Zusammenkommens und der Verbundenheit sind.
Alle zwei Jahre begeben sich mehrere Tausend Menschen auf Büdchen-Tour und das geht am besten mit dem Fahrrad! Der ADFC Duisburg bietet dazu gemeinsam mit der VHS eine Radtour zu den Trinkhallen - mit den großen Programm-Buden genauso, wie auch zu den kleineren Events. Es erwarten uns an den Trinkhallen künstlerische Darbietungen, darunter Musik und Kleinkunst.
Mitglieder des ADFC erhalten 50% Nachlass auf das Entgelt.
Bitte Verpflegung mitnehmen.
Ansprechpartner*innen:
Marissa Turaç
Tel.: 0203 / 283 98 4623
E-Mail: m.turac@stadt-duisburg.de
Birgit Callea
Tel.: 0203 / 283 98 4577
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de