Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
Hier geht es zu den Kurs-Angeboten:
Gesellschaft - Politik - Umwelt
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Commoning - macht Teilen glücklich?
- Kursnummer: SZ1618
- Datum: Di. 07.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
KI an der Macht in der Science Fiction
- Kursnummer: SZ1617
- Datum: Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Kann man im philosophischen Denken Orientierung finden?
- Eine Antwortsuche in I. Kants Philosophie (zu seinem 300. Geburtstag)
- Kursnummer: SZ1616
- Datum: Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Künstliche Intelligenz und der Utilitarismus
- Kursnummer: SZ1614
- Datum: Di. 19.03.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Künstliche Intelligenz und Kant
- Kursnummer: SZ1613
- Datum: Di. 27.02.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Der künstliche Mensch - Vom natürlichen Leben über technische Fortschritte zur produzierten Intelligenz
- Kursnummer: SZ1612
- Datum: Di. 20.02.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Auf der Suche nach dem Archetyp der Wahrheit
- Kursnummer: SZ1611
- Datum: Di. 20.02.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Der natürliche Mensch - Von Wahrnehmungen über Entscheidungen zu Handlungen
- Kursnummer: SZ1610
- Datum: Di. 30.01.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Philosophie im Quartier
- Kursnummer: WZ1601
- Datum: Do. 21.03.2024 - Do. 23.05.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
- Ort: Wohnen in Rumeln DU e.V.;Gemeinschaftsraum
Philosophie-Symposium: Bedeutende philosophische Schulen des Abendlandes
- Kursnummer: SZ1600
- Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 21.03.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Werksführung bei HKM in Duisburg
In Kooperation mit den Hüttenwerken Krupp Mannesmann
- Kursnummer: SR1375
- Datum:
Donnerstag
13:45 - 17:00 Uhr
16. Mai - Uhrzeit: 13:45 - 17:00 Uhr
- Ort: Hüttenwerke Krupp Mannesmann GmbH;Tor 1
Werksführung bei HKM in Duisburg
In Kooperation mit den Hüttenwerken Krupp Mannesmann
- Kursnummer: SR1374
- Datum:
Dienstag
09:45 - 13:30 Uhr
09. April - Uhrzeit: 09:45 - 13:00 Uhr
- Ort: Hüttenwerke Krupp Mannesmann GmbH;Tor 1
Brauereibesichtigung in Duisburg Beeck
In Kooperation mit der Bitburger Braugruppe
- Kursnummer: NR1372
- Datum: Di. 28.05.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
- Ort: König-Brauerei;König-Brauerei
Das Rathaus Hamborn eröffnet vor 120 Jahren
- Kursnummer: NR1371
- Datum: Mi. 05.06.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt;Treffpunkt Eingang Amtsgericht Hamborn
Hamborn a.R. im Kriegsjahr 1914
- Kursnummer: NR1370
- Datum: Mi. 03.04.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt;Eingang zum Hamborner Rathaus
Die Archäologische Zone - Ein historisches und virtuelles Erlebnis
- Kursnummer: SZ1317
- Datum: Di. 07.05.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Dachbegrünung - Klimaschutz mit Förderung voranbringen
- Kursnummer: SZ1271
- Datum: Di. 27.02.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Führung durch das Recyclingzentrum Nord - für Familien / Erwachsene mit Kindern
In Kooperation mit den Wirtschaftsbetrieben Duisburg
- Kursnummer: NR1268
- Datum: Sa. 09.03.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Recyclinghof Nord;Abfallpfad
Führung durch das Recyclingzentrum Nord - nur Erwachsene
In Kooperation mit den Wirtschaftsbetrieben Duisburg
- Kursnummer: NR1267
- Datum: Sa. 09.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Recyclinghof Nord;Abfallpfad
Naturkosmetik statt Mikroplastik - Pflegeprodukte selbst herstellen
In Kooperation mit den Wirtschaftsbetrieben Duisburg
- Kursnummer: NR1266
- Datum: Sa. 04.05.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Recyclinghof Nord;Besucherraum
E-Autos - Klimaretter oder Klimakiller?
- Kursnummer: WZ1265
- Datum: Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: UMWELT-lokal
Der Weg zur unabhängigen Energieversorgung
- Kursnummer: WZ1264
- Datum: Mi. 05.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: UMWELT-lokal
klimafit - Zertifikatskurs
Klimawandel vor der Haustür! Was kann ich tun? In Kooperation mit Stabstelle Klimaschutz, Umweltamt Duisburg, VHS Kleve, Goch, Oberhausen, Essen, Mülheim / Ruhr sowie KlimaDiskurs.NRW
- Kursnummer: SZ1263
- Datum:
So, 28.04., 10:30 - 13:30 Uhr
Sa, 04.05., 10:30 - 13:30 Uhr
Di, 07.05., 18:00 - 20:00 Uhr - Online
Sa, 25.05., 10:30 - 13:30 Uhr
Di, 28.05., 18:00 - 20:00 Uhr - Online
So, 16.06., 10:30 - 13:30 Uhr
21,34 Ustd - Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Die Frühlingskräuter im Großenbaumer Wald
- Kursnummer: SZ1256
- Datum: So. 05.05.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
- Ort: Treffpunkt;Schützenplatz, Saarner Straße/Ecke Fichtenstraße
Fortbildung - Vier Jahreszeiten Kräuterkurs - Teil I - Frühling und Sommer
- Kursnummer: WZ1255
- Datum: Sa. 04.05.2024 - Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt;Café Rheinblick