Gesundheit - Ernährung Gesundheit - Sport Gesundheitsorientierte Bewegungsverfahren
Veranstaltung "Bin ich wirklich glücklich in meinem Job?
In Kooperation mit der Agentur für Arbeit" (Nr. MZ4226) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Gesundheitsorientierte Bewegungsverfahren
Kurse
Entspannung und Stressabbau – Entspannungstechnik für mehr Gelassenheit im Alltag
- Kursnummer: MZ6123
- Datum:
sa 2x, 10:00 - 13:45 Uhr
05.09. - 12.09. / 8 Ustd - Uhrzeit: 10:00 - 13:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
46,00 €
Bewegungs- und Ernährungsberatung für Adipöse
- Kursnummer: SZ6125
- Datum:
do 13x, 16:30 - 17:30 Uhr
03.09. - 10.12. / 13 Zstd - Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
49,00 €
Workshop: Breathwalk intensiv
- Kursnummer: MZ6131
- Datum:
Samstag
10:00 - 12:15 Uhr
27. September / 3 Ustd
Treffpunkt: Ecke Kammerstraße / Lotharstraße (etwa Höhe Haus-Nr. 170)
Neudorf - Uhrzeit: 14:30 - 16:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt;Stadtwald Duisburg
15,00 €
Hatha Yoga - Für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene
- Kursnummer: NR6200
- Datum: Do. 03.09.2026 - Do. 10.12.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Bahnhofstraße;Gymnastikhalle Bahnhofstraße
72,50 €
Yoga 50+
- Kursnummer: NR6212
- Datum: Di. 08.09.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Sporthalle Beckersloh;Gymnastikraum
67,00 €
Rücken-Yoga
- Kursnummer: NR6221
- Datum: Mo. 31.08.2026 - Mo. 07.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1
72,50 €
Yogilates
- Kursnummer: NR6281
- Datum: Sa. 07.11.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1
25,00 €
Qigong
- Kursnummer: NR6304
- Datum: Di. 22.09.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Campus Marxloh;Raum1
72,50 €
Qigong
- Kursnummer: NR6305
- Datum: So. 11.10.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Campus Marxloh;Raum1
15,00 €
Qigong
- Kursnummer: NR6306
- Datum: Mo. 02.11.2026 - Mo. 14.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Campus Marxloh;Raum1
45,00 €
Pilates
- Kursnummer: NR6405
- Datum: Sa. 14.11.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1
25,00 €
Pilates 50+
- Kursnummer: MZ6405A
- Datum: Do. 16.07.2026 - Do. 27.08.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
52,00 €
Pilates 50+
- Kursnummer: MZ6406
- Datum: Do. 03.09.2026 - Do. 10.12.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Einführung in die Wirbelsäulenschongymnastik
- Kursnummer: MR6409
- Datum:
di 13x, 17:15 - 18:15 Uhr
20.01. - 28.04. / 13 Zstd - Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
49,00 €
Einführung in die Wirbelsäulenschongymnastik
- Kursnummer: MZ6409
- Datum:
di 13x, 17:15 - 18:15 Uhr
01.09. - 15.12. / 13 Zstd - Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
49,00 €
Einführung in die Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: MR6410
- Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 03.09.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €
Einführung in die Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: MZ6410
- Datum: Do. 10.09.2026 - Do. 17.12.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €
Bodypower - Ganzkörpertraining
- Kursnummer: WR6444
- Datum: Do. 03.09.2026 - Do. 28.01.2027
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
98,00 €
"B.O.P." - Gymnastik
- Kursnummer: NR6505
- Datum: Do. 03.09.2026 - Do. 10.12.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1
72,50 €
Schwitzbox: Bodyweight Training
- Kursnummer: MZ6604
- Datum: Fr. 04.09.2026 - Fr. 11.12.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
72,50 €
Fit und schlank
- Kursnummer: MZ6605
- Datum: Mi. 02.09.2026 - Mi. 09.12.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
72,50 €
Fit und entspannt in den Feierabend
- Kursnummer: MZ6609
- Datum: Mi. 02.09.2026 - Mi. 09.12.2026
- Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
- Ort: Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
72,50 €
Walking - Mit flotten Schritten zur Fitness
- Kursnummer: NR6625
- Datum: Di. 01.09.2026 - Di. 24.11.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Tennisklub Mattlerbusch;Parkplatz
37,50 €
Wogging
- Kursnummer: SZ6628
- Datum: Do. 24.09.2026 - Do. 03.12.2026
- Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
- Ort: Treffpunkt;Parkplatz am Ende der Cramer-Klett-Straße
25,00 €
Jonglieren lernen beim Jongliermeister (alle Altersgruppen)
- Kursnummer: MZ6718
- Datum: Sa. 21.11.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
16,00 €
Ansprechpartner*innen
Heike Pieper
Tel. 0203 / 283 98 4609
Mail: h[dot]pieper[at]stadt-duisburg[dot]de
Heike Pieper
Tel. 0203 / 283 98 4609
Mail: h[dot]pieper[at]stadt-duisburg[dot]de