Bildung für nachhaltige Entwicklung
Die heutige Gesellschaft ist umweltbewusster als noch wenige Jahre zuvor. Alle sehen die Notwendigkeit ein, sich für den Umelt- und Naturschutz einzusetzen. Oft fragt man sich, wie kann ich selbst mit meinem Verhalten dazu beitragen, dass die Umwelt weniger belastet wird. Was kann ich persönlich zum Klimaschutz beitragen. Wir haben Antworten auf diese und weitere Fragen, wir bieten interessierten Bürgerinnen und Bürgern in unterschiedlichen Zirkeln die Möglichkeit zum Austausch. Nicht umsonst hieß unser Jubiläumsmotto "100 Jahre Wissen teilen."
Starkes Selbstvertrauen - Der Weg zu mehr Erfolg
Ein Vortragserlebnis, das Ihr Selbstvertrauen stärkt!
Anmeldung möglich
| Kursnr. | MZ4515 |
| Beginn | Mittwoch, 07.10.2026 / 19:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin / 2 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum320 |
| Kosten | 5 EUR |
| Downloads |
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Kursbeschreibung
Lernen Sie, wie Sie Selbstzweifel überwinden, Ihr Selbstvertrauen stärken und mit mehr Klarheit und innerer Sicherheit durchs Leben gehen. Ein starkes Selbstvertrauen ist die Grundlage für ein erfülltes und erfolgreiches Leben.Vielleicht kennen Sie Gedanken wie „Schaffe ich das?“ oder „Bin ich gut genug?“. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie solche Zweifel entstehen – und wie Sie ihnen wirksam begegnen können.
Sie erhalten verständliche Impulse und leicht umsetzbare Methoden, mit denen Sie Ihr Selbstbild nachhaltig stärken. So entwickeln Sie Schritt für Schritt mehr Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten.
Der Vortrag bietet eine abwechslungsreiche Mischung aus Wissen, Denkanstößen und kleinen Übungen zum Mitmachen (selbstverständlich nur auf Wunsch). So können Sie erste Veränderungen direkt erleben und in Ihren Alltag übertragen.
Das erwartet Sie:
• Selbstvertrauen aufbauen: Verstehen, wie innere Stärke entsteht
• Selbstzweifel überwinden: Negative Gedanken erkennen und verändern
• Motivation stärken: Neue Impulse für persönliches Wachstum
• Alltagstaugliche Methoden: Einfach umsetzbare Übungen für mehr Sicherheit
Der Vortrag richtet sich an alle, die sich mehr zutrauen, ihr Selbstbewusstsein stärken und mit mehr Zuversicht durchs Leben gehen möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein inspirierender Vortrag, der Mut macht und Sie dabei unterstützt, Ihr Potenzial bewusst zu entfalten.
Kurse des Dozenten
Ansprechpartner*innen:
Ilona Lendermann
Tel.: 0203 / 283 98 4603
E-Mail: i.lendermann@stadt-duisburg.de
Nicole Hübner
Tel.: 0203 / 283 98 4592
E-Mail: n.huebner@stadt-duisburg.de
