Bildung für nachhaltige Entwicklung

Die heutige Gesellschaft ist umweltbewusster als noch wenige Jahre zuvor. Alle sehen die Notwendigkeit ein, sich für den Umelt- und Naturschutz einzusetzen. Oft fragt man sich, wie kann ich selbst mit meinem Verhalten dazu beitragen, dass die Umwelt weniger belastet wird. Was kann ich persönlich zum Klimaschutz beitragen. Wir haben Antworten auf diese und weitere Fragen, wir bieten interessierten Bürgerinnen und Bürgern in unterschiedlichen Zirkeln die Möglichkeit zum Austausch. Nicht umsonst hieß unser Jubiläumsmotto "100 Jahre Wissen teilen."

Kursdetails

Ich bin mein eigener Coach - Methodenkoffer für Ihre Entwicklung

Anmeldung möglich

Kursnr.	MZ4513
Beginn	Samstag, 05.12.2026 / 10:00 Uhr
Dauer	1 Termin / 8 Unterrichtseinheiten
Kursort	VHS im Stadtfenster;Raum217
Kosten	54 EUR (erm.: 41/27/17)
Downloads	Info zu Parkplätzen und ÖPNV-Anbindung (Stand 02.12.2024)

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Kursbeschreibung

Kennen Sie das Gefühl, sich viel vorzunehmen – aber die Motivation lässt nach kurzer Zeit nach? Genau hier setzt dieser Kurs an: Sie lernen, Ihre Wünsche und Ziele bewusst zu klären und sich selbst gezielt zu unterstützen.
Sie erhalten einen praxisnahen Überblick über verschiedene Coaching-Methoden, die Sie eigenständig anwenden können. So bauen Sie Ihre Fähigkeit aus, sich selbst zu motivieren und in schwierigen Phasen dranzubleiben.
Durch Übungen und Reflexion lernen Sie, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und sich in einen positiven, kraftvollen Zustand zu bringen. Gleichzeitig stärken Sie Ihre Resilienz und innere Balance.

Das erwartet Sie:

• Ziele klar definieren: Wünsche erkennen und konkret formulieren
• Selbstmotivation stärken: Dranbleiben auch bei Rückschlägen
• Methoden des Selbstcoachings: Werkzeuge für Alltag und Beruf
• Ressourcen aktivieren: Innere Stärke und Klarheit gewinnen

Das Seminar richtet sich an alle, die ihre Persönlichkeit weiterentwickeln, ihre Ziele erreichen und ihr Leben aktiv gestalten möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein praxisnahes Seminar, das Sie dabei unterstützt, Ihre Vorhaben künftig klarer, motivierter und erfolgreicher umzusetzen.