Bildung für nachhaltige Entwicklung

Die heutige Gesellschaft ist umweltbewusster als noch wenige Jahre zuvor. Alle sehen die Notwendigkeit ein, sich für den Umelt- und Naturschutz einzusetzen. Oft fragt man sich, wie kann ich selbst mit meinem Verhalten dazu beitragen, dass die Umwelt weniger belastet wird. Was kann ich persönlich zum Klimaschutz beitragen. Wir haben Antworten auf diese und weitere Fragen, wir bieten interessierten Bürgerinnen und Bürgern in unterschiedlichen Zirkeln die Möglichkeit zum Austausch. Nicht umsonst hieß unser Jubiläumsmotto "100 Jahre Wissen teilen."

Kursdetails

Veranstaltung "Infoveranstaltung zu Resilienz, Priming, Fokus, NLP – die Grundlage für privaten und geschäftlichen Erfolg (4521, 4524, 4537, 4540)" (Nr. MZ4520A) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Fit und schlank

Anmeldung möglich

Kursnr.	MR6605
Beginn	Mittwoch, 04.02.2026 bis Mittwoch, 13.05.2026 / 18:30 Uhr
Dauer	13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten
Kursort	Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Kosten	72,50 EUR (erm.: 55/37/17)
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Kursbeschreibung

Dieses Training fordert, aber überfordert Sie nicht!
Wir feiern die Vielfalt der Bewegungsformen: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit werden gleichermaßen trainiert.
Neben der Kraft arbeiten wir gezielt an Kraftausdauer, Balance und Körperkontrolle - für eine ganzheitliche Verbesserung Ihrer Fitness.
Die raffinierte Mischung aus Fatburner-Übungen zur Fettverbrennung und Muskeltoning für eine straffe Silhouette macht dieses Workout besonders effektiv.
Der Stoffwechsel wird angekurbelt, die Kalorien schmelzen und Ihre Muskulatur wird definiert. Ihre Figur wird es Ihnen danken!

Turnhalle, Eingang Oranienstraße

Falkstr. 44
47051 Duisburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

04.02.2026

Uhrzeit

18:30 - 20:00 Uhr

Ort