Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
Hier geht es zu den Kurs-Angeboten:
Encuentro Literario - Spanischer Literaturtreff
Ein Einstieg ist in laufende Kurse zum jetzigen Zeitpunkt nicht mehr möglich.
Kursnr. | SZ8390 |
Beginn | Freitag, 16.02.2024 bis Freitag, 03.05.2024 / 18:00 Uhr |
Dauer | 10 Termine / 20 Unterrichtseinheiten |
Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum320 |
Kosten |
68 EUR (erm.: 51/34/17) |
Downloads |
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Kursbeschreibung
Hier finden Sie einen kurzweiligen Einstieg in Literatur aus Spanien und Lateinamerika. Wir lesen und besprechen literarische Texte (Romanauszüge bzw. Kurzgeschichten) und lernen bekannte und weniger bekannte Autor*innen kennen. Textvorschläge der Teilnehmer*innen sind ebenfalls herzlich willkommen.Les invitamos a participar en un amable encuentro con la literatura de España y Latinoamérica. Leeremos a autores conocidos y menos conocidos de gran valor en el mundo de habla hispana. Fragmentos comprensibles de novelas y relatos cortos.
Los participantes podrán también sugerir lecturas de autores que les interesen.
Geeignet ab Niveaustufe A2/B1. Wenn Sie nicht sicher sind, ob der Kurs für Sie geeignet ist, nutzen Sie bitte unsere kostenlose Sprachberatung. Ihre Ansprechpartnerin: Barbara Ramírez Jaimes, 0203/283-3745, b.ramirez.jaimes@stadt-duisburg.de
Ansprechpartner*innen:
Barbara Ramírez Jaimes
Tel.: 0203/283-3745
E-Mail: b.ramirez.jaimes@stadt-duisburg.de
Barbara Ramírez Jaimes
Tel.: 0203/283-3745
E-Mail: b.ramirez.jaimes@stadt-duisburg.de