Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
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Beruf und Wirtschaft
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Finanzbuchführung (2)
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4432
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 18.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Xpert Business
Finanzbuchführung Beratung, Information
- Kursnummer: SZ4409
- Datum: Mo. 05.02.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
Xpert Business-Prüfungen für Interne
- Kursnummer: SZ4429
- Datum: Sa. 25.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
"Wer klug ist, sorgt vor"
(Vorsorge-)Vollmachtsregelungen In Kooperation mit der Sparkasse Duisburg
- Kursnummer: SZ4354
- Datum: Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
17 Ziele für eine nachhaltige Entwicklung – eine Einführung für Ehrenamtliche - Online
- Kursnummer: SZ1180
- Datum: Sa. 29.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Ab ins Büro - Wege in einen kaufmännischen Beruf
In Kooperation mit der Agentur für Arbeit
- Kursnummer: SZ4222
- Datum: Mi. 13.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Ab ins Büro - Wege in einen kaufmännischen Beruf
In Kooperation mit der Agentur für Arbeit
- Kursnummer: SZ4222B
- Datum: Do. 13.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Abenteuer Hauskauf - Auf dem Weg zur Energiewende
- Kursnummer: SZ4327
- Datum: Di. 28.05.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Agiles Projektmanagement mit SCRUM
Rollen, Ereignisse und Artefakte
- Kursnummer: SZ4506
- Datum: Sa. 27.04.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 17:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Wenn Veränderungen nur nicht immer so anstrengend wären...
ein Kurs zur Förderung der eigenen Anpassungsfähigkeit
- Kursnummer: SZ4505
- Datum: Di. 18.06.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Aufbaukurs: Gewaltfreie Kommunikation nach Marschall B. Rosenberg - Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4824
- Datum: Mo. 13.05.2024 - Fr. 17.05.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Vorbereitung auf die Ausbildereignungsprüfung (AEVO)
Info-Veranstaltung
- Kursnummer: SZ4701
- Datum: Do. 14.03.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
Finanzbuchführung (1)
Grundlagen - Hybridveranstaltung Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4411
- Datum:
mo 5x / mi 5x / fr 5x, 18:00 - 20:30 Uhr
19.02. - 22.03. / 45 Ustd - Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Finanzbuchführung (2)
Hybridveranstaltung Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4413
- Datum:
mo 6x / mi 5x / fr 5x, 18:00 - 20:30 Uhr
08.04. - 17.05. / 48 Ustd - Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
Beruflich qualifizieren - welche Möglichkeiten habe ich?
In Kooperation mit der Agentur für Arbeit
- Kursnummer: SZ4225
- Datum:
Do, 11.01,.15.02., 14.03.,
11.04., 16.05. oder 13.06.
jeweils 17:00 - 18:00 Uhr / 1,33 Ustd
Online - Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Beruflichen und privaten Stress reduzieren - Balance finden
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4510
- Datum:
Montag bis Donnerstag,
09:00 - 16:30 Uhr
10.06. - 13.06. / 32 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Besser und freier reden
- Kursnummer: SZ4531
- Datum:
Freitag, 24.05., 18:30 -21:30 Uhr
Samstag, 25.05., 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag. 26.05., 10:00 - 15:00 Uhr
18 Ustd - Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum116
Betriebliche Steuerpraxis
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4442
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 18.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Betriebskostenabrechnung leicht gemacht
- Kursnummer: SZ4324
- Datum: Di. 07.05.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Bilanzierung
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4440
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Bundesweiter Digitaltag 2024: Künstliche Intelligenz erleben
- Kursnummer: SZ5800
- Datum: Sa. 08.06.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raumnoch nicht bekannt
Controlling
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4441
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Der erfolgreiche Verkauf meiner Immobilie!
- Kursnummer: SZ4321
- Datum: Mi. 08.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Design Thinking – kreatives Methodenset
Steuerung von Innovationsprozessen in der Teamarbeit
- Kursnummer: SZ4507
- Datum: Do. 21.03.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Die Kunst kluge Entscheidungen zu treffen
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4519
- Datum:
Mittwoch, 26.06., 09:00 - 16:30 Uhr
Donnerstag, 27.06., 09:00 - 16:30 Uhr
Freitag, 28.06., 09:00 - 15:00 Uhr
24 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319