Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
Hier geht es zu den Kurs-Angeboten:
Beruf - IT - Technik
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Datenmanagement mit Access
Grundlagen für Anwender
- Kursnummer: SZ5340
- Datum: Mi. 10.04.2024 - Do. 11.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Controlling
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4441
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Computer-Treff
- Kursnummer: NR5227
- Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS Parallelstraße;Raum5
Computer-Treff
- Kursnummer: WR5226
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 03.05.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Computer-Grundkurs
- Kursnummer: SR5220
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 11.03.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Bundesweiter Digitaltag 2024: Künstliche Intelligenz erleben
- Kursnummer: SZ5800
- Datum: Sa. 08.06.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raumnoch nicht bekannt
Bilanzierung
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4440
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Betriebskostenabrechnung leicht gemacht
- Kursnummer: SZ4324
- Datum: Di. 07.05.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Betriebliche Steuerpraxis
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4442
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 18.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Bessere Handyvideos: Videoschnitt mit dem Smartphone
- Kursnummer: SZ5727
- Datum: Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Bessere Handyvideos: Videos mit dem Smartphone drehen – Tipps und Tricks
- Kursnummer: SZ5726
- Datum: Do. 25.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Bessere Handyvideos: Technik und Ton
- Kursnummer: SZ5725
- Datum: Mi. 24.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Bessere Handyvideos: KI für Dein Video nutzen
- Kursnummer: SZ5728
- Datum: Di. 07.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Bessere Handyvideos: effektive Recherche für hochwertige Videos
- Kursnummer: SZ5724
- Datum: Mo. 22.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Besser und freier reden
- Kursnummer: SZ4531
- Datum:
Freitag, 24.05., 18:30 -21:30 Uhr
Samstag, 25.05., 10:00 - 17:00 Uhr
Sonntag. 26.05., 10:00 - 15:00 Uhr
18 Ustd - Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum116
Beruflichen und privaten Stress reduzieren - Balance finden
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4510
- Datum:
Montag bis Donnerstag,
09:00 - 16:30 Uhr
10.06. - 13.06. / 32 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Beruflich qualifizieren - welche Möglichkeiten habe ich?
In Kooperation mit der Agentur für Arbeit
- Kursnummer: SZ4225
- Datum:
Do, 11.01,.15.02., 14.03.,
11.04., 16.05. oder 13.06.
jeweils 17:00 - 18:00 Uhr / 1,33 Ustd
Online - Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Finanzbuchführung (2)
Hybridveranstaltung Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4413
- Datum:
mo 6x / mi 5x / fr 5x, 18:00 - 20:30 Uhr
08.04. - 17.05. / 48 Ustd - Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
Finanzbuchführung (1)
Grundlagen - Hybridveranstaltung Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4411
- Datum:
mo 5x / mi 5x / fr 5x, 18:00 - 20:30 Uhr
19.02. - 22.03. / 45 Ustd - Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Vorbereitung auf die Ausbildereignungsprüfung (AEVO)
Info-Veranstaltung
- Kursnummer: SZ4701
- Datum: Do. 14.03.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
Auffrischen und Vertiefen von Basiswissen in PowerPoint
- Kursnummer: SZ5355
- Datum: Do. 25.04.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Auffrischen und Vertiefen von Basiswissen in Excel
- Kursnummer: SZ5324
- Datum: Di. 19.03.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Aufbauseminar PowerPoint
- Kursnummer: WR5354
- Datum: Sa. 25.05.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Aufbaukurs: Gewaltfreie Kommunikation nach Marschall B. Rosenberg - Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4824
- Datum: Mo. 13.05.2024 - Fr. 17.05.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Apple-MacBook: Grundlagen
- Kursnummer: SR5431
- Datum: Di. 16.04.2024 - Di. 14.05.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412