Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
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Beruf - IT - Technik
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Info-Veranstaltung zur Mediationsausbildung
- Kursnummer: SZ4722C
- Datum: Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Inflation trotz steigender Zinsen: Geld werterhaltend anlegen
In Kooperation mit der VHS Essen
- Kursnummer: SZ4336
- Datum: Do. 18.04.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Ich bin mein eigener Coach - Methodenkoffer für Ihre Entwicklung
- Kursnummer: SZ4513
- Datum: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 17:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum116
HTML für Einsteiger
- Kursnummer: WZ5678
- Datum: Fr. 07.06.2024 - So. 09.06.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Grundlagenseminar Excel
- Kursnummer: SZ5323
- Datum: Sa. 13.04.2024 - So. 14.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Grundlagen der Personalführung
- Kursnummer: SZ4464
- Datum: Fr. 23.02.2024 - Fr. 15.03.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum121
Grafikdesign für Nichtgrafiker und Quereinsteiger
Grundlagen der Gestaltung - Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4561
- Datum:
Mittwoch - Freitag, 09:00 - 16:30 Uhr
10.04. - 12.04. / 24 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Gesprächs- und Verhandlungstraining
- Kursnummer: SZ4535
- Datum: So. 26.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum219
Geschäftsgraphiken mit Excel
- Kursnummer: SZ5338
- Datum: Sa. 25.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Geldanlage einfach ... machen lassen? Das ist zu beachten!
In Kooperation mit der VHS Essen und mit dem Beratungsdienst Geld und Haushalt
- Kursnummer: SZ4335
- Datum: Do. 02.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Geheimwege legitimer Geldvermehrung
- Kursnummer: SZ4310
- Datum: Sa. 08.06.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Full Power-Workflows mit Microsoft Outlook
Strategien für ein effizientes Büromanagement
- Kursnummer: SZ4588
- Datum:
- Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Fortbildung Kindeswohlgefährdung (§8a) für Kindertagespflegepersonen
- Kursnummer: SZ4805
- Datum: Sa. 03.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
Fortbildung Kindeswohlgefährdung (§8a) für Kindertagespflegepersonen
- Kursnummer: SZ4807
- Datum: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
Fortbildung Kindeswohlgefährdung (§8a) für Kindertagespflegepersonen
- Kursnummer: SZ4808
- Datum: Sa. 04.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
Fördert der Einsatz von authentischen Pop Songs das Lernen von Wortschatz?
- Kursnummer: SZ7462
- Datum: Di. 05.03.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Fit für den Job: Word/Excel
- Kursnummer: SZ5302
- Datum: Sa. 09.03.2024 - So. 10.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Finanziell fit durchs Leben!
In Kooperation mit der VHS Essen und Beratungsdienst Geld und Haushalt
- Kursnummer: SZ4339
- Datum: Do. 13.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Finanzbuchführung (3) mit DATEV Prüfung für Interne
- Kursnummer: SZ4418
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Finanzbuchführung (3) mit DATEV
Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4416
- Datum:
sa 3x / so 2x , 10:00 - 17:00 Uhr
01.06. - 15.06. / 38 Ustd - Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Finanzbuchführung (3) mit DATEV
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4433
- Datum: Di. 05.03.2024 - Do. 27.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Finanzbuchführung (1)
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4431
- Datum: Di. 05.03.2024 - Di. 25.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Female Finance: Was Frauen bei Finanzen bevorzugen
In Kooperation mit der VHS Essen
- Kursnummer: SZ4331
- Datum: Do. 25.04.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Fahrrad-Reparatur-Kurs
- Kursnummer: WR5832
- Datum: Sa. 20.04.2024 - Sa. 11.05.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum02
Fahrrad-Reparatur für Fortgeschrittene - Intensivkurs
- Kursnummer: WR5834
- Datum: Sa. 20.04.2024 - Sa. 11.05.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum01