Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
Hier geht es zu den Kurs-Angeboten:
Beruf - IT - Technik
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Inflation trotz steigender Zinsen: Geld werterhaltend anlegen
In Kooperation mit der VHS Essen
- Kursnummer: SZ4336
- Datum: Do. 18.04.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Digital-Café in Homberg-Hochheide
- Kursnummer: WR5453A
- Datum: Mi. 17.04.2024 - Mi. 03.07.2024
- Uhrzeit: 12:00 - 14:15 Uhr
- Ort: Hochheide Fresh, Bürgermeister-Bongartz-Platz
Android-Smartphones für Einsteiger*innen
- Kursnummer: SR5444
- Datum: Mi. 17.04.2024 - Mi. 22.05.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum320
Spitze bei Hitze - Das hitzerobuste Haus - Online
In Kooperation mit der Verbraucherzentrale NRW
- Kursnummer: SZ1245
- Datum: Di. 16.04.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Neue berufliche Wege gehen
In Kooperation mit der Agentur für Arbeit
- Kursnummer: SZ4221B
- Datum: Di. 16.04.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Apple-MacBook: Grundlagen
- Kursnummer: SR5431
- Datum: Di. 16.04.2024 - Di. 14.05.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412
PC-Grundlagen am eigenen Notebook - Kursstufe I
- Kursnummer: SR5204
- Datum: Mo. 15.04.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
Wirtschafts- und Betriebsmediation
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4828
- Datum:
Montag bis Freitag, 09:00 - 18:00 Uhr
15.04. - 19.04. / 50 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Projekte planen im Ehrenamt - Online
- Kursnummer: SZ1186
- Datum: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Fortbildung Kindeswohlgefährdung (§8a) für Kindertagespflegepersonen
- Kursnummer: SZ4807
- Datum: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
Grundlagenseminar Excel
- Kursnummer: SZ5323
- Datum: Sa. 13.04.2024 - So. 14.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Ich bin mein eigener Coach - Methodenkoffer für Ihre Entwicklung
- Kursnummer: SZ4513
- Datum: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 17:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum116
Die nächste Rede halte ich!
Redehemmungen überwinden
- Kursnummer: SZ4530
- Datum:
Freitag, 12.04., 18:30 - 21:30 Uhr
Samstag, 13.04., 10:00 - 17:00 Uhr
12 Ustd - Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412
Datenmanagement mit Access
Grundlagen für Anwender
- Kursnummer: SZ5340
- Datum: Mi. 10.04.2024 - Do. 11.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Grafikdesign für Nichtgrafiker und Quereinsteiger
Grundlagen der Gestaltung - Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ4561
- Datum:
Mittwoch - Freitag, 09:00 - 16:30 Uhr
10.04. - 12.04. / 24 Ustd - Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Finanzbuchführung (2)
Hybridveranstaltung Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4413
- Datum:
mo 6x / mi 5x / fr 5x, 18:00 - 20:30 Uhr
08.04. - 17.05. / 48 Ustd - Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum316
Word und Excel Grund- und Aufbauwissen - Bildungsurlaub
- Kursnummer: NZ5304
- Datum: Di. 02.04.2024 - Fr. 05.04.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS Parallelstraße;Raum5
Design Thinking – kreatives Methodenset
Steuerung von Innovationsprozessen in der Teamarbeit
- Kursnummer: SZ4507
- Datum: Do. 21.03.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Neue Heizung - Wärmepumpe und ihre Alternativen - Online
In Kooperation mit der Verbraucherzentrale NRW
- Kursnummer: SZ1244
- Datum: Do. 21.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Lohn und Gehalt (3) mit DATEV
Xpert Business - Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4436
- Datum: Di. 19.03.2024 - Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Auffrischen und Vertiefen von Basiswissen in Excel
- Kursnummer: SZ5324
- Datum: Di. 19.03.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Schweißen für Einsteiger
- Kursnummer: NZ5821
- Datum: Sa. 16.03.2024 - Sa. 23.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:15 Uhr
- Ort: GSI - Gesellschaft für Schweißtechnik international;Raum1
Access-Entwickler-Stammtisch
- Kursnummer: NZ5342
- Datum:
Fr, 15.03., Fr, 24.05. oder Fr, 19.07.
19:00 - 22:00 Uhr - Uhrzeit: 19:00 - 22:00 Uhr
- Ort: VHS Parallelstraße;Raum3
Resilienztraining kompakt
Resilienz: Wie ein Fels in der Brandung - Stärke und Widerstandskraft
- Kursnummer: SZ4511
- Datum: Fr. 15.03.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum221
Wie mache ich mich selbstständig?
Von der Idee zur eigenen Firma
- Kursnummer: SZ4211
- Datum:
Montag, 19:00 - 21:15 Uhr
14. März/ 3 Ustd
Dieses Seminar findet in der VHS Moers statt. Anmeldungen nur unter
Tel: 02841 - 201-569, Telefax: 02841 - 201-537,
E-Mail: volkshochschule@moers.de - Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Uhr
- Ort: