Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
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Beruf - IT - Technik
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Kurse
Fördert der Einsatz von authentischen Pop Songs das Lernen von Wortschatz?
- Kursnummer: SZ7462
- Datum: Di. 05.03.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Sicherer Umgang mit dem Smartphone
Einführung für Seniorinnen und Senioren
- Kursnummer: NR5448
- Datum: Mo. 04.03.2024 - Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 12:30 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS Parallelstraße;Raum5
Sicherer Umgang mit dem Smartphone - Aufbaukurs
- Kursnummer: NR5449
- Datum: Mo. 04.03.2024 - Mo. 24.06.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS Parallelstraße;Raum5
Fahrrad-Reparatur - Workshop für Frauen
- Kursnummer: WR5833
- Datum: Sa. 02.03.2024 - So. 03.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum02
3D-Zeichnen und 3D-Drucken - erste Schritte in der Praxis
- Kursnummer: SZ5801
- Datum: Fr. 01.03.2024 - Fr. 22.03.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Superhirn - Namen und Gesichter merken
- Kursnummer: SZ4583
- Datum: Do. 29.02.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Erfolgreich bewerben
Bewerbungs- und Karriereberatung in der Kleingruppe
- Kursnummer: SZ4262
- Datum: Di. 27.02.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412
Motorrad-Technik in Theorie und Praxis
- Kursnummer: WR5860
- Datum: Sa. 24.02.2024 - So. 25.02.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 18:45 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum02
Grundlagen der Personalführung
- Kursnummer: SZ4464
- Datum: Fr. 23.02.2024 - Fr. 15.03.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum121
Entscheidungen treffen mit Kopf und Herz
Ein Vortragserlebnis für glückliche Entscheidungen
- Kursnummer: SZ4518
- Datum: Mi. 21.02.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum219
Finanzbuchführung (1)
Grundlagen - Hybridveranstaltung Xpert Business-Zertifikatskurs
- Kursnummer: SZ4411
- Datum:
mo 5x / mi 5x / fr 5x, 18:00 - 20:30 Uhr
19.02. - 22.03. / 45 Ustd - Uhrzeit: 18:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Java für Einsteiger
- Kursnummer: WZ5671
- Datum: Mo. 19.02.2024 - Mo. 25.03.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Fachkraft Finanzbuchführung
Xpert Business
- Kursnummer: SZ4410
- Datum: Mo. 19.02.2024 - Sa. 22.06.2024
- Ort:
Computer-Treff
- Kursnummer: NR5227
- Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 22.05.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS Parallelstraße;Raum5
OMT - der Offene MediatorenTreff
- Kursnummer: SZ4723
- Datum: Mi. 07.02.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS FABRIK;Raum205
Android-Smartphones für Einsteiger
- Kursnummer: SR5443
- Datum: Mi. 07.02.2024 - Mi. 06.03.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 11:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
Xpert Business
Finanzbuchführung Beratung, Information
- Kursnummer: SZ4409
- Datum: Mo. 05.02.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
Computer-Grundkurs
- Kursnummer: SR5220
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 11.03.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum317
Fortbildung Kindeswohlgefährdung (§8a) für Kindertagespflegepersonen
- Kursnummer: SZ4805
- Datum: Sa. 03.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217
Offene Sprechstunde - Qualifizierung für Kindertagespflegepersonen
-
Keine Anmeldung notwendig.
- Kursnummer: SZ4809
- Datum: Sa. 03.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Qualifizierung für Betreuungskräfte an Offenen Ganztagsschulen
- Kursnummer: SZ4804
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Sa. 08.06.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum117
Computer-Treff
- Kursnummer: WR5226
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 03.05.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum13
Der Duisentrieb-Makerspace und Repaircafé - Die digitale Kreativwerkstatt
- Kursnummer: SZ5811
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 22.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS FABRIK;Raum007
Xpert Business Online Angebote
- Kursnummer: SZ4430
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Sa. 29.06.2024
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Unternehmensservice
Maßgeschneiderte Angebote
- Kursnummer: SZ4600
- Datum: Mo. 29.01.2024 -
- Ort: