Gesundheit & Sport
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Unsere Kurse fördern und stärken das eigenverantwortliche gesundheitsprophylaktische Verhalten. Sie richten sich an gesunde Personen und ersetzen keine Therapiemaßnahmen. Eine Beratung über Kursinhalte, Übungspraxis oder Teilnahmevoraussetzungen erhalten Sie telefonisch unter: 0203 283-2775.
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Französisch - B2 - Aufbaustufe
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Bitte nutzen Sie unsere kostenlose Sprachberatung, um den für Sie richtigen Kurs auszuwählen. Besonders wenn Sie bereits Vorkenntnisse haben, erhöhen Sie so die Chance einen Kurs zu buchen, der zu Ihrem Sprachniveau passt. Ihre Ansprechpartnerin: Barbara Ramírez Jaimes, 0203/283-3745, b.ramirez.jaimes@stadt-duisburg.de Hilfreich ist auch ein Einstufungstest. Im Internet unter www.klett-sprachen.de/einstufungstest finden Sie einen Test zu unseren Kurslehrbüchern. Anhand des Ergebnisses können wir Sie gezielter beraten.
- Kursnummer: SZ8171
- Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 07.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum221
Französisch - B2 - Aufbaustufe
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- Kursnummer: SZ8173
- Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 08.05.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum121
Französisch - B1/B2 - Auffrischen und Vertiefen
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- Kursnummer: SZ8166
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum219
Französisch - B1 - Auffrischkurs und Konversation
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- Kursnummer: SZ8160
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum413
Französisch - A2 - Voyages en France
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- Kursnummer: SZ8149
- Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 08.05.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum121
Französisch - A1 - Voyages neu A1 - für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
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- Kursnummer: SZ8121
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 06.05.2024
- Uhrzeit: 11:15 - 12:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum221
Französisch - A1 - Voyages neu A1 - für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
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Ein Einstieg in bereits mehrere Wochen laufende Kurse ist nicht mehr möglich.
- Kursnummer: SZ8124
- Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 13.06.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum416
Französisch - A1 - Voyages neu A1 - ab Lektion 5
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- Kursnummer: SZ8127
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 02.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Gesamtschule Duisburg - Süd;OS 3 - R 221
Französisch - A1 - Voyages neu A1 - ab Lektion 7
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- Kursnummer: SZ8128
- Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 22.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum116
Fördert der Einsatz von authentischen Pop Songs das Lernen von Wortschatz?
- Kursnummer: SZ7462
- Datum: Di. 05.03.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum005
Englisch - A2/B1/B2/C1 - Intensivsprachkurs
für den schnellen Wiedereinstieg
- Kursnummer: SZ7110
- Datum: Mo. 19.08.2024 - Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum121
Englisch - A2/B1 - Intensivsprachkurs - Englischtraining zur Vereinfachung bürokratischer Begriffe und Abläufe
- Kursnummer: SZ7111
- Datum: Mo. 19.08.2024 - Fr. 23.08.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum319
Sprachtests für den Beruf - Versant Professional English Test B1+-C2
- Kursnummer: SZ7200A
- Datum: Mo. 29.01.2024 - So. 12.05.2024
- Uhrzeit: 00:00 - 23:59 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Sprachtests für den Beruf - Versant Professional English Test A1-B1
- Kursnummer: SZ7200
- Datum: Mo. 29.01.2024 - So. 12.05.2024
- Uhrzeit: 00:00 - 23:59 Uhr
- Ort: Online-Seminar;Onlineraum
Englisch im Quartier - Konversationstreff in Rumeln - ab B1
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Sie können sich für diesen Kurs nicht mehr online anmelden. Bitte kontaktieren Sie bei Nachfragen Frau Franziska Russ-Yardimci, Tel.: 0203/283 2655
- Kursnummer: WZ7418
- Datum: Di. 06.02.2024 - Di. 23.04.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Wohnen in Rumeln DU e.V.;Gemeinschaftsraum
Englisch B1/B2 Conversation - intermediate/ upper-intermediate
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Sie können sich für diesen Kurs nicht mehr online anmelden. Bitte kontaktieren Sie bei Nachfragen Frau Franziska Russ-Yardimci, Tel.: 0203/283 2655
- Kursnummer: SZ7431
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 10.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Bezirksamt Duisburg Süd;Raum1
Englisch - A2 - Great! ab Lektion 7
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- Kursnummer: SZ7210
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 06.06.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Bezirksamt Duisburg Süd;Raum2
Englisch - It's Play Time! Spielenachmittag ab B1
- Kursnummer: SZ7459
- Datum: Di. 23.04.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum218
Englisch - C2 - Conversation - proficient
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- Kursnummer: SZ7453
- Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 14.05.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum218
Englisch - C1 - Conversation advanced
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- Kursnummer: SZ7443
- Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412
Englisch - C1 - Conversation - advanced
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- Kursnummer: SZ7442
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 10:45 Uhr
- Ort: Bezirksamt Duisburg Süd;Raum2
Englisch - B2 - English Studies - 1. Semester
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- Kursnummer: SZ7131
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum412
Englisch - B2 - Conversation ab Lektion 1
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- Kursnummer: SZ7433
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 27.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum415
Englisch - B2 - Conversation - upper-intermediate
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- Kursnummer: SZ7434
- Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 07.05.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum218
Englisch - B2 - Conversation - upper-intermediate
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- Kursnummer: SZ7435
- Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 07.05.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum217