Handelsverband NRW Niederrhein e.V.

Die Volkshochschule Duisburg bietet als Teil ihres umfangreiches Programmangebots auch zahlreiche Kurse und Seminare speziell für den Einzelhandel in Zusammenarbeit mit dem Handelsverband NRW Niederrhein als ihrem Bildungspartner an. Von diesen Weiterbildungsmöglichkeiten profitieren sowohl Arbeitgeberinnen und Arbeitgeber als auch Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer für ihre eigene berufliche Karriere und einen starken Einzelhandel. Lassen Sie sich außerdem von unseren maßgeschneiderten Angeboten - auch als Inhouse-Schulungen - überzeugen.

Eine kleine Kursauswahl aus unserem Portfolio haben wir für Sie unten zusammengestellt.

Kursdetails

Candle light Yoga

Anmeldung möglich

Kursnr.	MZ6361
Beginn	Samstag, 07.02.2026 / 14:30 Uhr
Dauer	1 Termin / 4 Unterrichtseinheiten
Kursort	VHS im Stadtfenster;Raum126
Kosten	25 EUR (erm.: 19/17/17)
Wichtig	Kommen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie eine Fitnessmatte, eine Decke, Socken und etwas zu trinken mit (Wasser oder Tee).
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Kursbeschreibung

Wenn die Tage kürzer werden und das Licht sich zurückzieht, lädt dieser besondere Abend Sie dazu ein, Ihr inneres Strahlen neu zu entfachen. Umgeben vom warmen Schein vieler Kerzen tauchen Sie in eine wohltuende Yogapraxis ein, die Körper, Geist und Herz gleichermaßen nährt. Wir beginnen mit einer sanften, fließenden Yogastunde, um Anspannung loszulassen und die Energie wieder ins Fließen zu bringen. Danach führt Sie eine geführte Meditation in die Stille – dorthin, wo Ihr inneres Licht leuchtet, egal wie dunkel es draußen ist .Im anschließenden Yin Yoga dürfen Sie vollständig loslassen, in die Tiefe sinken und sich von Ruhe und Geborgenheit umhüllen lassen. Zum Abschluss genießen wir eine kleine Teezeremonie und Momente der Dankbarkeit.
Es werden LED-Kerzen benutzt.