Kurse für Selbstzahlende

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Bitte beachten Sie, dass eine Anmeldung für die im Februar startenden Kurse nicht mehr möglich ist.

 

Angebot: Intensivkurse Deutsch – Ihr schneller Weg zu B1!

Intensiv-Basiskurse Deutsch von A1 zu A2:

Die Kurse führen Sie in etwa 2 Monaten vom Anfängerniveau A1 bis zum Sprachniveau A2.

In einer Kleingruppe bieten wir intensives Lernen, persönliche Betreuung und schnelle Fortschritte. Der Kurs richtet sich an motivierte, lerngeübte Teilnehmende, die in einer engagierten Gruppe ihr Ziel zügig erreichen möchten.

Die Kurse enden vor den Sommerferien. Nach den Ferien starten die Aufbaukurse mit dem Ziel B1!

Melden Sie sich jetzt an und sprechen Sie schon bald selbstbewusst Deutsch auf B1-Niveau!

Start: Montag, 27.04.2026, vormittags oder am Abend.

 

Sie sprechen Deutsch bereits auf dem Niveau A2? Dann sind folgende Kurse genau richtig für Sie.

Intensiv-Aufbaukurse Deutsch von A2 zu B1:
Die Kurse führen Sie in etwa 2 Monaten vom Sprachniveau A2 bis B1.

In einer Kleingruppe bieten wir intensives Lernen, persönliche Betreuung und schnelle Fortschritte. Der Kurs richtet sich an motivierte, lerngeübte Teilnehmende, die in einer engagierten Gruppe ihr Ziel zügig erreichen möchten.

Melden Sie sich jetzt an und sprechen Sie schon bald selbstbewusst Deutsch auf B1-Niveau!

Start: Montag, 27.04.2026, vormittags oder am Abend.

 

 

Ihre Ansprechpersonen

Schreiben Sie uns bitte eine E-Mail oder kontaktieren Sie eine der Ansprechpersonen telefonisch. 

E-Mail: 

Alexander Sagafe          

Tel.: 0203 283-984614

Susanne Kalender

Tel.: 0203 283-984594

Kursdetails

Schwitzbox: Bodyweight Training

fast ausgebucht fast ausgebucht
Kursnr. MR6604
Beginn Freitag, 06.02.2026 bis Freitag, 29.05.2026 / 18:45 Uhr
Dauer 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten
Kursort Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Kosten 72,50 EUR
(erm.: 55/37/17)
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kursbeschreibung

Das effektivste Workout-Tool ist unser Körper. Bodyweight Training besteht aus Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und kommt ohne Geräte aus. Es verbessert die Fitness, fördert Kraft und Definition, aber auch Ausdauer, Koordination und die Balance. Lernen Sie, wie Sie Ihren Körper mit Bodyweight Training ideal auf alltägliche Belastungen vorbereiten können.
Angesprochen werden Anfänger*innen und Fortgeschrittene, die abnehmen und/oder ihre Kraft und Ausdauer steigern wollen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.02.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Datum
20.02.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Datum
27.02.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Datum
06.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Datum
13.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Datum
20.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Datum
27.03.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Datum
17.04.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Datum
24.04.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
Datum
08.05.2026
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Geibelstr.41, Akademie für Wissenschaft und Technik;Gymnastikraum
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Ansprechpartner*innen:

Heike Pieper
Tel.: 0203 / 283 98 4609
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de

Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 0203 / 283 94 955
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de


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