Intensivkurs Deutsch – Ihr schneller Weg zu B1!

Am 12. Januar starten unsere neuen Intensivkurse Deutsch:

Wählen Sie zwischen einem Kurs am Vormittag oder am Abend. Die beiden separaten Gruppen führen Sie in nur 6 Monaten vom Anfängerniveau (A1) bis zum Sprachniveau B1.

Mit maximal 8 Teilnehmern pro Gruppe garantieren wir intensives Lernen, persönliche Betreuung und schnelle Fortschritte. Der Kurs richtet sich an motivierte, lerngeübte Teilnehmer, die in einer kleinen, engagierten Gruppe ihr Ziel zügig erreichen möchten.

Melden Sie sich jetzt an und sprechen Sie schon bald selbstbewusst Deutsch auf B1-Niveau!

Ihre Ansprechpersonen

Schreiben Sie uns bitte eine E-Mail oder kontaktieren Sie eine der Ansprechpersonen telefonisch.

E-Mail: deutsch(at)vhs-duisburg.de

Alexander Sagafe	Tel.: 0203 283-984614
Susanne Kalender	Tel.: 0203 283-984594

Kursdetails

Einfach "ICH" - ein Wohlfühltag von Kopf bis Fuß

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Kursnr.	MZ6227A
Beginn	Samstag, 24.01.2026 / 10:00 Uhr
Dauer	1 Termin / 7 Unterrichtseinheiten
Kursort	VHS im Stadtfenster;Raum126
Kosten	38 EUR (erm.: 30/21/20)
Wichtig	Bitte mitbringen: eine Matte, 2-3 Kissen, eine Decke, sehr bequeme Kleidung, warme Socken, ein größeres Handtuch und etwas zu trinken.
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Kursbeschreibung

Erweitern Sie Ihr Wissen rund um Wohlbefinden für Körper und Geist!
Freuen Sie sich auf Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen, eine Klopfmassage, Atemübungen und Übungen zur Augenentspannung. Erfahren Sie, wie Sie mithilfe der Release-Methode Beine, Becken und Rumpf behutsam dehnen können und lassen Sie sich auf Sequenzen aus dem Yin-Yoga ein. Eine Eigenfußmassage, Übungen zur Entspannung der Fußsohle und der Zehen runden den Tag ab. Ich bringe nicht nur Cremes, Düfte und andere Wohlfühlzutaten mit, sondern sorge auch für einen kleinen Pausensnack in Form eines selbstgebackenen Brotes und zwei Aufstrichen (sofern Sie Unverträglichkeiten zu berücksichtigen haben, bringen Sie sich bitte einen eigenen kleinen Pausensnack mit).
In der Kursgebühr sind 3 Euro Materialkosten enthalten.