Berufssprachkurse

Berufssprachkurse sind ein Sprachlernangebot für Menschen mit Migrationshintergrund, die ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt verbessern wollen. 

Berufssprachkurse schließen mit dem "Deutsch-Test für den Beruf" ab.

Der nächste Berufssprachkurs mit Zielniveau B2 beginnt voraussichtlich am: 

  • 19. Januar 2026 am Nachmittag

Anmeldungen sind erst ab dem 11. Dezember 2025 möglich.

Information und Terminvereinbarung bitte an bsk(at)vhs-duisburg.de

 

Sollten Sie Berufssprachkurse auf anderen Niveaustufen suchen, klicken Sie bitte hier (externer Link).

Ihre Ansprechpersonen

Sollten Sie Interesse an einem dieser Kurse haben, schreiben Sie uns bitte eine E-Mail oder kontaktieren Sie eine der Ansprechpersonen telefonisch. Sie erhalten dann einen Termin zur Anmeldung.

E-Mail: 

Alexander Sagafe

Tel.: 0203 283-984614

Elzbieta Turska-Kempa       

Tel.: 0203 283-984624

Kursdetails

Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der Feldenkraismethode

Bildungsurlaub

Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kursnr. MZ6201
Beginn Montag, 15.06.2026 bis Donnerstag, 18.06.2026 / 09:30 Uhr
Dauer 4 Termine / 36 Unterrichtseinheiten
Kursort VHS im Stadtfenster;Raum126
Kosten 226 EUR
(erm.: 170/113/46)
Wichtig Bitte mitbringen: eine eigene Matte, ein größeres und ein kleineres Handtuch.
Downloads

Kursbeschreibung

Die Feldenkraismethode – Stress bewältigen, Ressourcen stärken
Stress wirkt auf Körper und Psyche – doch er lässt sich bewältigen. In diesem Kurs lernen Sie, wie Stress entsteht, welche Auswirkungen er hat und wie Sie mit der Feldenkraismethode gezielt gegensteuern können. Durch bewusste Bewegung, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung stärken Sie Ihre Selbstregulation, lösen Spannungen und beugen stressbedingten Beschwerden vor. Theorie und Praxis verbinden sich zu einem ganzheitlichen Ansatz für mehr Wohlbefinden und innere Balance.

Raum 126 / Gymnastikraum

Steinsche Gasse 26
47051 Duisburg


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.06.2026
Uhrzeit
09:30 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
16.06.2026
Uhrzeit
09:30 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
17.06.2026
Uhrzeit
09:30 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
18.06.2026
Uhrzeit
09:30 - 17:00 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26, VHS im Stadtfenster;Raum126

Ansprechpartner*innen:

Heike Pieper
Tel.: 0203 / 283 98 4609
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de

Sabine Unterberg
Tel.: 0203 / 283 98 4626
E-Mail: s.unterberg@stadt-duisburg.de


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