Berufssprachkurse
Berufssprachkurse sind ein Sprachlernangebot für Menschen mit Migrationshintergrund, die ihre Chancen auf dem Arbeitsmarkt verbessern wollen.
Berufssprachkurse schließen mit dem "Deutsch-Test für den Beruf" ab.
Aktuell planen wir folgende Kurse:
- B2 Kurs mit 500 UE vom 04.05.2026 bis 17.03.2027, mo, mi in Präsenz und di online von 17.00 bis 20.15 Uhr (Anmeldung möglich)
- B2 Kurs mit 500 UE vom 26.05.2026 bis 02.12.2026, mo. bis fr. von 13.15 bis 16.30 Uhr (Anmeldung möglich)
- B2 Kurs mit 500 UE vom 29.06.2026 bis 19.01.2026, mo. bis fr. von 09.00 bis 12.15 Uhr (Anmeldung ab Anfang Mai möglich)
Sollten Sie Berufssprachkurse auf anderen Niveaustufen suchen, klicken Sie bitte hier (externer Link).
Ihre Ansprechpersonen
Sollten Sie Interesse an einem dieser Kurse haben, schreiben Sie uns bitte eine E-Mail oder kontaktieren Sie eine der Ansprechpersonen telefonisch. Sie erhalten dann einen Termin zur Anmeldung.
E-Mail: bsk(at)vhs-duisburg.de
Alexander Sagafe | Tel.: 0203 283-984614 |
Elzbieta Turska-Kempa | Tel.: 0203 283-984624 |
Pilates
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnr. | MZ6402 |
| Beginn | Freitag, 06.02.2026 bis Freitag, 22.05.2026 / 10:00 Uhr |
| Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum126 |
| Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Wichtig | Bitte eine Iso-/Gymnastikmatte mitbringen. |
| Downloads |
|
Kursbeschreibung
Pilates ist ein höchst effektives Übungsprogramm, das im Einklang von Körper und Geist mit Hilfe von sechs Grundprinzipien (Atmung, Bewegungsfluss, Kontrolle, Konzentration, Präzision und dem Körperzentrum-Powerhouse) zu einer besseren Körperhaltung, straffen und schlanken Muskeln, verbessertem Körperbewusstsein und zu Ausgeglichenheit und Entspannung führt.Bei regelmäßigem Training werden auch Muskelverspannungen reduziert und es fördert ebenso die Leistungsfähigkeit in anderen Fitness- bzw. Sportarten.
Kurse der Dozentin
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 0203 / 283 98 4609
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Sabine Unterberg
Tel.: 0203 / 283 98 4626
E-Mail: s.unterberg@stadt-duisburg.de