Pilates 50+
fast ausgebucht
| Kursnr. | SZ6404 |
| Beginn | Donnerstag, 01.02.2024 bis Donnerstag, 16.05.2024 / 10:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine / 24 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum126 |
| Kosten |
73 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Wichtig | Bitte eine Iso-Gymnastikmatte mitbringen. |
| Downloads |
|
Kursbeschreibung
Die Zeit ist "reif", um mit einem sanften, aber sehr wirkungsvollen Training den Körper neu zu entdecken und zu stärken. Gemeinsam, jedoch jeder in seinem individuellen Leistungsbereich, soll dieses Ziel durch die mit viel Aufmerksamkeit durchzuführenden Übungen erreicht werden. Der Kurs richtet sich an alle "Junggebliebenen" ab 50, die mit Spaß wieder etwas für ihren Körper und ihre Gesundheit tun wollen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
22.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
11.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
18.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Steinsche Gasse 26,
VHS im Stadtfenster;Raum126
Kurse der Dozentin
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Sabine Unterberg
Tel.: 02 03 / 2 83 30 58
E-Mail: s.unterberg@stadt-duisburg.de