Willkommen bei der Jungen VHS

Hier geht es nicht nur ums Lernen – es geht um dich!

Wir fördern deine Kreativität, deine Neugier und helfen dir deine Träume zu verwirklichen.

Bist du bereit, deine Interessen zu vertiefen?  

Wir bieten Kurse, die zu dir passen… egal ob Fahrradwerkstatt, Stand-up Paddling oder Upcycling – hier ist für jeden was dabei. Bei uns erlebst du Lernen als Abenteuer, bei dem du deine Grenzen überwinden, Neues entdecken und deine Talente entfalten kannst. In spannenden Kursen lernst du nicht nur Wissen in Theorie, sondern auch in die Praxis umzusetzen. Du erwirbst Kenntnisse und Fertigkeiten, die nicht nur auf deinem Bildungsweg von Nutzen sind, sondern auch im echten Leben Anwendung finden. Unsere Workshops bieten dir die Chance, in einer interaktiven und unterstützenden Umgebung zu lernen. So kannst du Herausforderungen meistern, kreative Lösungen entwickeln und dich persönlich weiterentwickeln. Bei uns wirst du nicht nur Wissen konsumieren, sondern aktiv gestalten.

Die junge VHS ist genau das Richtige für dich, wenn du nach neuen Herausforderungen suchst, deine Stärken ausbauen oder einfach nur Spaß haben möchtest. Tauche ein in unser vielfältiges Kursangebot, von kreativen Workshops über sportliche Aktivitäten bis hin zu spannenden Tech-Projekten und überzeuge dich selbst.

Neugierig geworden?

Dann schließe dich unserer Community an und werde Teil der Jungen VHS!

 

Kursdetails

Zumba®-Fitness

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen
Kursnr. SR6575
Beginn Montag, 29.01.2024 bis Montag, 13.05.2024 / 18:00 Uhr
Dauer 13 Termine / 17,33 Unterrichtseinheiten
Kursort Franziskushaus;Franziskushaus
Kosten 49 EUR
(erm.: 37/25/17)
Wichtig Bitte bringen Sie Sportbekleidung, Handtuch und Wasser mit.
Downloads Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kursbeschreibung

Zumba®-Fitness ist das Richtige für alle, die etwas für ihre Fitness tun wollen, aber nicht auf den Spaß verzichten möchten. Es handelt sich um ein Kardio-Training mit Fitnessanteil zu lateinamerikanischen und anderen Rhythmen. Zumba®-Fitness bietet ein ganzheitliches Training des Körpers. Wer Spaß an der Bewegung hat und lernen möchte, wie er seinem Körper etwas Gutes tun kann, der ist in diesem Kurs genau richtig. Eine tänzerische Vorerfahrung ist nicht nötig. Mit dem Erklingen der rhythmischen Musik bewegen sich die Beine wie von selbst. Das Workout basiert auf dem Prinzip 'Join the Party'
Stärken Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Ressourcen für Alltag und Beruf!

Franziskushaus;Franziskushaus

Am Glockenturm 1
47269 Duisburg


Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
25.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1, Franziskushaus;Franziskushaus
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Ansprechpartner*innen:

Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de

Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 02 03 / 283 2616
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de


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