Aktuelle gesellschaftliche Fragestellungen kann man oft nur aus ihrem historischen Kontext her verstehen. Bei uns kommen ausgewiesene Experinnen und Experten zu Wort, um den Teilnehmern die bestmögliche Orientierung zu bieten.

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Kursdetails

Besser in Form - Ihr Weg zur Wunschfigur

Anmeldung möglich

Kursnr.	MR6609
Beginn	Mittwoch, 04.02.2026 bis Mittwoch, 13.05.2026 / 20:15 Uhr
Dauer	13 Termine / 17,33 Unterrichtseinheiten
Kursort	Gesamtschule DU-Mitte;Turnhalle
Kosten	49 EUR (erm.: 37/25/17)
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

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Kursbeschreibung

Fit & Geformt – Ihr Weg zur Wunschfigur!
In diesem Kurs trainieren Sie gezielt Ihre Problemzonen wie Bauch, Beine und Po. Abwechslungsreiche Einheiten mit Ganzkörper-, Rücken- und Zirkeltraining stärken die Muskulatur und bringen das Herz-Kreislauf-System in Schwung. So entsteht eine ideale Kombination aus Kräftigung und Fettverbrennung. Jede Stunde setzt neue Schwerpunkte – für mehr Fitness, Energie und Wohlbefinden. Machen Sie mit und bringen Sie Ihren Körper in Form!

Turnhalle, Eingang Oranienstraße

Falkstr. 44
47051 Duisburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

04.02.2026

Uhrzeit

20:15 - 21:15 Uhr

Ort