Bildung für nachhaltige Entwicklung

Die heutige Gesellschaft ist umweltbewusster als noch wenige Jahre zuvor. Alle sehen die Notwendigkeit ein, sich für den Umelt- und Naturschutz einzusetzen. Oft fragt man sich, wie kann ich selbst mit meinem Verhalten dazu beitragen, dass die Umwelt weniger belastet wird. Was kann ich persönlich zum Klimaschutz beitragen. Wir haben Antworten auf diese und weitere Fragen, wir bieten interessierten Bürgerinnen und Bürgern in unterschiedlichen Zirkeln die Möglichkeit zum Austausch. Nicht umsonst hieß unser Jubiläumsmotto "100 Jahre Wissen teilen."

Kursdetails

Fitness in der zweiten Lebenshälfte

Kurs abgeschlossen

Kursnr.	SZ6833
Beginn	Montag, 29.01.2024 bis Montag, 13.05.2024 / 15:45 Uhr
Dauer	13 Termine / 13 Unterrichtseinheiten
Kursort	Franziskushaus;Franziskushaus
Kosten	49 EUR (erm.: 37/25/17)
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Kursbeschreibung

Sie haben endlich Zeit und wollen etwas für sich und Ihre Gesundheit tun? Nach längerer Bewegungsabstinenz wollen Sie wieder aktiv werden? Sie wollen fit und leistungsfähig bis ins hohe Alter bleiben? Dieses Kursangebot ist das Richtige für Sie.
Ein ausgesuchtes Programm mit den Schwerpunkten in Koordination, Beweglichkeitsübungen sowie angemessenem Kraft-Ausdauertraining wird Ihnen hier spielerisch, leicht, mit und ohne Musik angeboten. Es geht nicht um die Aufstellung neuer Rekorde, sondern um den Spaß an der Bewegung in geselliger Runde.

Franziskushaus;Franziskushaus

Am Glockenturm 1
47269 Duisburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

29.01.2024

Uhrzeit

15:45 - 16:45 Uhr

Ort