Sport für Adipöse
fast ausgebucht
Kursnr. | WZ6611 |
Beginn | Mittwoch, 31.01.2024 bis Mittwoch, 12.06.2024 / 19:30 Uhr |
Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
Kursort | GGS Borgschenhof;Turnhalle |
Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
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Kursbeschreibung
Übergewicht? BMI zu hoch? Der Bauch soll schlanker werden? In diesem Kurs geht es vor allem um Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbau unter Gleichgesinnten, aber auch um Ernährung und um gegenseitige Motivation. Gemeinsam fällt das Abnehmen leichter! Je mehr Sie sich Ihrem Normalgewicht annähern, umso höher wird Ihre Lebensqualität werden. Das Selbstbewusstsein steigt mit jedem verlorenen Kilogramm!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Am Borgschenhof 7,
GGS Borgschenhof;Turnhalle
Kurse der Dozentin
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Sabine Unterberg
Tel.: 02 03 / 2 83 30 58
E-Mail: s.unterberg@stadt-duisburg.de