Apps, Software & digitale Anwendungen
Mehr aus Ihren digitalen Werkzeugen herausholen
Moderne Apps und Softwarelösungen unterstützen heute nahezu alle Bereiche des Berufs- und Privatlebens. Von Produktivitäts- und Kreativitätsanwendungen über digitale Organisation bis hin zu spezialisierten Programmen für Kommunikation, Planung und Zusammenarbeit – die Auswahl an digitalen Werkzeugen wächst stetig. Wer bereits über grundlegende Computerkenntnisse verfügt, kann durch den gezielten Einsatz moderner Anwendungen effizienter arbeiten, neue Möglichkeiten erschließen und seine digitalen Kompetenzen weiter ausbauen.
Die Kurse der VHS Duisburg richten sich insbesondere an Anwenderinnen und Anwender mit grundlegender Computererfahrung, die den Umgang mit ausgewählten Apps, Programmen und digitalen Diensten vertiefen möchten. Im Mittelpunkt stehen praxisnahe Anwendungen, aktuelle Softwarelösungen und konkrete Einsatzmöglichkeiten für Beruf, Weiterbildung und persönliche Projekte. Dabei lernen Sie Funktionen, Workflows und Werkzeuge kennen, die den digitalen Alltag erleichtern und produktiver gestalten.
Ob digitale Organisation, kreative Anwendungen, Cloud-Dienste, Kommunikationsplattformen oder spezialisierte Software – die Angebote vermitteln aktuelles Wissen verständlich und anwendungsorientiert. So erweitern Sie Ihre digitalen Fähigkeiten gezielt, bleiben technologisch auf dem neuesten Stand und nutzen moderne Apps und Software sicher und effizient.
Ich bin mein eigener Coach - Methodenkoffer für Ihre Entwicklung
Anmeldung möglich
| Kursnr. | MZ4513 |
| Beginn | Samstag, 05.12.2026 / 10:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin / 8 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | VHS im Stadtfenster;Raum217 |
| Kosten |
54 EUR (erm.: 41/27/17) |
| Downloads |
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Kursbeschreibung
Kennen Sie das Gefühl, sich viel vorzunehmen – aber die Motivation lässt nach kurzer Zeit nach? Genau hier setzt dieser Kurs an: Sie lernen, Ihre Wünsche und Ziele bewusst zu klären und sich selbst gezielt zu unterstützen.Sie erhalten einen praxisnahen Überblick über verschiedene Coaching-Methoden, die Sie eigenständig anwenden können. So bauen Sie Ihre Fähigkeit aus, sich selbst zu motivieren und in schwierigen Phasen dranzubleiben.
Durch Übungen und Reflexion lernen Sie, Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und sich in einen positiven, kraftvollen Zustand zu bringen. Gleichzeitig stärken Sie Ihre Resilienz und innere Balance.
Das erwartet Sie:
• Ziele klar definieren: Wünsche erkennen und konkret formulieren
• Selbstmotivation stärken: Dranbleiben auch bei Rückschlägen
• Methoden des Selbstcoachings: Werkzeuge für Alltag und Beruf
• Ressourcen aktivieren: Innere Stärke und Klarheit gewinnen
Das Seminar richtet sich an alle, die ihre Persönlichkeit weiterentwickeln, ihre Ziele erreichen und ihr Leben aktiv gestalten möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein praxisnahes Seminar, das Sie dabei unterstützt, Ihre Vorhaben künftig klarer, motivierter und erfolgreicher umzusetzen.
Kurse des Dozenten
Ansprechpartner*innen:
Ilona Lendermann
Tel.: 0203 / 283 98 4603
E-Mail: i.lendermann@stadt-duisburg.de
Nicole Hübner
Tel.: 0203 / 283 98 4592
E-Mail: n.huebner@stadt-duisburg.de
