Fitness Yoga
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| Kursnr. | SR6350 |
| Beginn | Montag, 29.01.2024 bis Montag, 13.05.2024 / 20:00 Uhr |
| Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle |
| Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Wichtig | Bitte zwei Stunden vorher nichts essen und Sportkleidung, Handtuch, Yogamatte, Decke sowie ausreichend Mineralwasser mitbringen. |
| Downloads |
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Kursbeschreibung
Wem das 'normale' Yoga zu langsam oder nicht anstrengend genug ist, kann sich hier auspowern.Fitness Yoga wird im Stil des dynamischen Vinyasa Yoga unterrichtet. Durch das intensive Training wird neben der Muskulatur auch das Herz-Kreislauf-System gestärkt. Die Körperspannung wird verbessert und die gesamte Figur gestrafft.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Datum
19.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
Geibelstr.41,
Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
Kurse der Dozentin
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 02 03 / 283 2616
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de