Gesundheit - Ernährung

Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen

Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.

Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.

Programm Sommerakademie 2025 - Anmeldungen ab sofort möglich

Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2025:

Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie

Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2025 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!

Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:

Gesundheit - Ernährung

Gesundheit - Ernährung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Kurse

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: MZ6576
  • Datum: mo 6x, 20:00 - 21:00 Uhr
    13.04. - 18.05. / 6 Zstd
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: MZ6577
  • Datum: di 13x
    20:00 - 21:00 Uhr
    10.02. - 19.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Gymnastikraum
49,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: MZ6579
  • Datum: mo 5x, 17:30 - 18:30 Uhr
    01.06. - 29.06. / 5 Zstd
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
19,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: NR6573
  • Datum: Mi. 04.03.2026 - Mi. 17.06.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Allwetterbad Walsum;Gymnastikraum1
49,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: SZ6575
  • Datum: mo 13x
    18:00 - 19:00 Uhr
    02.02. - 18.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: SZ6576A
  • Datum: di 13x
    17:45 - 18:45 Uhr
    03.02. - 12.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €

Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: WR6578
  • Datum: Do. 05.02.2026 - Do. 21.05.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: GGS Ottostraße;Turnhalle (ehemals Pestalozzischule)
49,00 €

ZEN - Meditation

  • Kursnummer: MZ6317
  • Datum: So. 22.03.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
25,00 €

Yoga: Fokus Nacken

  • Kursnummer: WR6363
  • Datum: So. 19.04.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
17,00 €

Yoga intensiv

  • Kursnummer: WR6368
  • Datum: So. 10.05.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
17,00 €

Yoga in der Fastenzeit

  • Kursnummer: WR6366
  • Datum: So. 01.03.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
23,00 €

Yoga für Teenies und ihre Mütter

  • Kursnummer: WR6367
  • Datum: So. 26.04.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
23,00 €

Yoga 50+

  • Kursnummer: MZ6331
  • Datum: Sa. 21.03.2026
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €

Yoga 50+

  • Kursnummer: MZ6335
  • Datum: Di. 14.04.2026 - Di. 09.06.2026
  • Uhrzeit: 14:45 - 16:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
45,00 €

Yoga 50+

  • Kursnummer: NR6334
  • Datum: Di. 03.02.2026 - Di. 02.06.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Sporthalle Beckersloh;Gymnastikraum
72,50 €

Yoga 50+

  • Kursnummer: WR6336
  • Datum: Fr. 06.02.2026 - Fr. 05.06.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
72,50 €

Yin Yoga

  • Kursnummer: WR6355
  • Datum: So. 07.06.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
23,00 €

Workshop mit Musik: Yoga, Meditation, Entspannung

  • Kursnummer: MR6365
  • Datum: Samstag, 11:00 - 13:00 Uhr
    28. März / 2 Zstd
  • Uhrzeit: 11:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
26,00 €

Workshop für Frauen: Yoga, Meditation, Entspannung

  • Kursnummer: MR6364
  • Datum: Sa. 07.03.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
34,00 €

Wogging

  • Kursnummer: SZ6628
  • Datum: Do. 19.02.2026 - Do. 21.05.2026
  • Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt;Parkplatz am Ende der Cramer-Klett-Straße
28,00 €

Wind und Donner - Einführung in das Fächer-Taiji

  • Kursnummer: MZ6379
  • Datum: Sa. 09.05.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
32,00 €

Westafrikanische Küche – Pikante Spezialitäten aus Gambia

  • Kursnummer: MZ6951
  • Datum: Do. 16.04.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
27,00 €

Westafrikanische Küche – Noch mehr Spezialitäten aus Gambia

  • Kursnummer: MZ6952
  • Datum: Di. 05.05.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
25,00 €

Westafrikanische Küche – Fingerfood-Spezialitäten aus Gambia

  • Kursnummer: MZ6950
  • Datum: Di. 24.03.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
27,00 €

Wassergymnastik - Sommerkurs

  • Kursnummer: NR6661A
  • Datum: Mo. 15.06.2026 - Mo. 13.07.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: KGS Don Bosco Schule;Lehrschwimmbecken
20,00 €


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