VHS Online

Die VHS Duisburg setzt bereits seit vielen Jahren online Medien in Lehrgängen ein. Gemäß der Strategie des Deutschen Volkshochschulverbandes geht es uns hierbei um "Erweiterte Lernwelten", das heißt, wir möchten unseren Unterricht, da wo es Sinn macht, durch gezielten Einsatz von online Medien bereichern. Im Unterricht selber unterstützen uns dabei unsere interaktiven Whiteboards, mit denen zum Beispiel im Sprachenunterricht digitale Lehrwerke parallel zum gedruckten Lehrwerk eingesetzt werden können und der Unterricht abwechslungsreicher gestaltet werden kann. In anderen Programmbereichen ergänzen wir unser Angebot durch reine online Kurse oder blended learning Angebote als Mischform von Präsenz- und online Unterricht.

Kursdetails

Veranstaltung "Englisch - A1 - für Lernende ohne Vorkenntnisse - Intensivsprachkurs" (Nr. MZ7112) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Sei du Selbst – Selbstentwicklungscoaching für Führungskräfte

Anmeldung möglich

Kursnr.	MZ4456
Beginn	Freitag, 08.05.2026 / 09:00 Uhr
Dauer	1 Termin / 8 Unterrichtseinheiten
Kursort	VHS im Stadtfenster;Raum217
Kosten	68 EUR
Downloads	Info zu Parkplätzen und ÖPNV-Anbindung (Stand 02.12.2024)

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Kursbeschreibung

Ich bin ich – Ich bin wirksam – Ich bin genug.
Holen Sie Luft, atmen Sie durch. Durchbrechen Sie für einen Moment den Kreislauf von Fühlen, Denken, Handeln. Hören Sie auf sich. Lassen Sie uns gemeinsam innehalten und in den Moment hineingehen.

Inhalte des Tages-Seminars:
Empowerment und autoritative Führung im beruflichen Alltag
360°- Stärkenführung – ressourcenorientiert mit der Stärkenformel ans persönliche Ziel
Selbstentwicklung – vier Formen des Selbst
Selbstwirksamkeit – drei Eigenschaften für Leader
Selbstfürsorge – Achtsamkeit, Resilienz & Wohlbefinden
Exkurs: Umgang mit und Prävention von Krisen - Burnout-Spirale erkennen
gesund im Ego: ich bin - ich kann - ich habe

Zielgruppe: Führungskräfte aus allen Berufswelten, die bereits Erfahrung als Führungskraft mitbringen und sich persönlich weiterentwickeln möchten sowie alle Interessierten, die sich auf Führung und beruflichen Wiedereinstieg vorbereiten wollen.