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Gesundheit - Ernährung
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Kurse

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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6684
  • Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 27.05.2026
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Uhr
  • Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6685
  • Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 27.05.2026
  • Uhrzeit: 20:00 - 20:45 Uhr
  • Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6680
  • Datum: Mo. 19.01.2026 - Mo. 08.06.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 19:45 Uhr
  • Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
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Einführung in die Wirbelsäulenschongymnastik

  • Kursnummer: MR6409
  • Datum: di 13x, 17:15 - 18:15 Uhr
    20.01. - 28.04. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
49,00 €
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Bodyshaping

  • Kursnummer: WR6515
  • Datum: Di. 20.01.2026 - Di. 09.06.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
72,50 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6683
  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 11.06.2026
  • Uhrzeit: 16:00 - 16:45 Uhr
  • Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6686
  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 11.06.2026
  • Uhrzeit: 16:45 - 17:30 Uhr
  • Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
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Einführung in die Wirbelsäulengymnastik

  • Kursnummer: MR6410
  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 30.04.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6687
  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 11.06.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
  • Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
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Bodypower - Ganzkörpertraining

  • Kursnummer: WR6444
  • Datum: Do. 22.01.2026 - Do. 18.06.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
98,00 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6688
  • Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 22.05.2026
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
44,00 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6689
  • Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 22.05.2026
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
19,00 €
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Aquafitness

  • Kursnummer: NR6690
  • Datum: Fr. 23.01.2026 - Fr. 22.05.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
44,00 €
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Fitness in der zweiten Lebenshälfte

  • Kursnummer: NZ6806
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 18.05.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Musikschule Parallelstraße;Raum 4
59,00 €
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Fitness in der zweiten Lebenshälfte

  • Kursnummer: MZ6835
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 18.05.2026
  • Uhrzeit: 13:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
59,00 €
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Hatha Yoga - Für Neulinge und Fortgeschrittene

  • Kursnummer: MR6325
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 01.06.2026
  • Uhrzeit: 16:15 - 17:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
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Wassergymnastik

  • Kursnummer: NR6657
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 27.04.2026
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
30,00 €
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Wassergymnastik

  • Kursnummer: NR6661
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 01.06.2026
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
  • Ort: KGS Don Bosco Schule;Lehrschwimmbecken
48,00 €
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Zumba®-Fitness

  • Kursnummer: SZ6575
  • Datum: mo 13x
    18:00 - 19:00 Uhr
    02.02. - 18.05. / 13 Zstd
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €
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Ganzheitliche Stressbewältigung und Entspannung

Harmonie für Körper, Geist und Seele
  • Kursnummer: MR6311
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 27.04.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
56,00 €
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Wassergymnastik

  • Kursnummer: NR6658
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 27.04.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
  • Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
30,00 €
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After-Work-Yoga

  • Kursnummer: SZ6349
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 08.06.2026
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
72,50 €
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Hatha Yoga - Für Neulinge und Fortgeschrittene

  • Kursnummer: MR6322
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 11.05.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Akademie für Wissenschaft und Technik;Turnhalle
72,50 €
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Karibische Küche

  • Kursnummer: MZ6923
  • Datum: Mo. 02.02.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 21:30 Uhr
  • Ort: Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche
24,00 €
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Wassergymnastik

  • Kursnummer: NR6662
  • Datum: Mo. 02.02.2026 - Mo. 01.06.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
  • Ort: KGS Don Bosco Schule;Lehrschwimmbecken
48,00 €
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