Gesundheit - Ernährung
Gesundheit - Ernährung
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Kurse
Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode
- Kursnummer: SZ6231
- Datum: Sa. 10.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
Einführung in die Wirbelsäulengymnastik
- Kursnummer: SR6410
- Datum: Do. 08.02.2024 - Do. 20.06.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Bismarckstraße;Turnhalle
72,50 €
Zumba®-Fitness
- Kursnummer: SR6576
- Datum:
di 13x, 17:45 - 18:45 Uhr
06.02. - 14.05. / 13 Zstd - Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Franziskushaus;Franziskushaus
49,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6682
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 20:30 - 21:15 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6681
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 03.06.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 20:30 Uhr
- Ort: GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
37,00 €
Ganzheitliche Stressbewältigung und Entspannung
Harmonie für Körper, Geist und Seele
- Kursnummer: SR6311
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Mo. 15.04.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
50,00 €
Workshop für Frauen: Yoga, Meditation, Entspannung
- Kursnummer: SR6365
- Datum: Sa. 03.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
34,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6690
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 03.05.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
33,00 €
Yoga 50+
- Kursnummer: WR6339
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 17.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS Arndtstraße;Raum03
72,50 €
Großer Rotweinabend:
Frankreich, Italien, Spanien
- Kursnummer: SZ6964
- Datum: Fr. 02.02.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum411
60,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6689
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 03.05.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
33,00 €
Aquafitness
- Kursnummer: NR6688
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 03.05.2024
- Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
33,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6838
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 24.05.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
- Ort: Karl-Martin-Haus;Kirchengemeinde
49,00 €
Pilates
- Kursnummer: SR6402
- Datum: Fr. 02.02.2024 - Fr. 17.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Fitness Yoga
- Kursnummer: WR6353
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Ev. Kirchengemeinde Ulmenhof;Ev.Kirch,Gem. Ulmenhof
72,50 €
Schwimmen lernen
- Kursnummer: SR6647
- Datum:
do 13x, 19:30 - 20:30 Uhr
Das Lehrschwimmbecken ist leider noch immer gesperrt. Interessierte können sich unverbindlich auf die Warteliste eintragen und werden informiert, sobald der Kurs stattfinden kann. - Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Sprachheilschule;Lehrschwimmbecken
49,00 €
Rücken Yoga
- Kursnummer: SZ6347
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 25.04.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: NR6320
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 23.05.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Bahnhofstraße;Gymnastikhalle Bahnhofstraße
72,50 €
Latin Dance Fitness
- Kursnummer: WR6573
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 13.06.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: GGS Ottostraße;Turnhalle
49,00 €
Wassergymnastik
- Kursnummer: NR6667
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: GGS Unter den Kastanien;Lehrschwimmbecken
48,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: WZ6803
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: GGS Van Gogh Straße;Turnhalle
59,00 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SR6324
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 23.05.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
56,00 €
Bodypower - Ganzkörpertraining
- Kursnummer: WR6444
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 27.06.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Kultur- und Freizeitzentrum Rheinhausen;Turnhalle
100,00 €
Schwimmen lernen
- Kursnummer: SR6646
- Datum:
do 13x 16:30 - 17:30 Uhr
Das Lehrschwimmbecken ist leider noch immer gesperrt. Interessierte können sich unverbindlich auf die Warteliste eintragen und werden informiert, sobald der Kurs stattfinden kann. - Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Sprachheilschule;Lehrschwimmbecken
49,00 €
Walking "light"
- Kursnummer: SR6617
- Datum:
do 12x, 15:30 - 16:30 Uhr
01.02. - 02.05./ 12 Zstd. - Uhrzeit: 15:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt;Angerbrücke an der Albert-Schweitzer-Str. in Huckingen
45,00 €