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Kurse
Spannungen lösen - Stress bewältigen mit der Feldenkraismethode
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ6201
- Datum: Mo. 24.06.2024 - Do. 27.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
226,00 €
Stress-lass-nach-Workshop
- Kursnummer: SZ6202
- Datum: Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
29,00 €
Achtsamkeitstraining MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ6203
- Datum: Mo. 17.06.2024 - Fr. 21.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
276,00 €
Feldenkrais® - Workshop
Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
- Kursnummer: SZ6216
- Datum: So. 17.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €
Feldenkrais® - Workshop
Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken
- Kursnummer: SZ6217
- Datum: Sa. 25.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
35,00 €
Feldenkrais®
Entspannt und beweglich mit Feldenkrais
- Kursnummer: SZ6218
- Datum: Mi. 10.04.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
28,00 €
Feldenkrais®-Kurzlektionen in der Mittagszeit (insbes. für Schultern, Kiefer, Augen)
- Kursnummer: SZ6224
- Datum: Mi. 14.02.2024 - Mi. 06.03.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
11,00 €
Nacken-Schulter-Kiefer: Loslassen und entspannen
- Kursnummer: SZ6229
- Datum: So. 25.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
37,00 €
Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode
- Kursnummer: SZ6231
- Datum: Sa. 10.02.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
Zilgrei - die wirksame Selbsthilfemethode
- Kursnummer: SZ6232
- Datum: Sa. 01.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
ZEN - Meditation
- Kursnummer: SZ6314
- Datum: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
25,00 €
Einführung in den Hatha Yoga
- Kursnummer: SZ6327
- Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 14:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
61,00 €
Yoga 50+
- Kursnummer: SZ6337
- Datum: Di. 02.04.2024 - Di. 28.05.2024
- Uhrzeit: 14:45 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
45,00 €
Yoga 50+
- Kursnummer: SZ6338
- Datum: Di. 02.07.2024 - Di. 30.07.2024
- Uhrzeit: 14:45 - 16:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
28,00 €
Rücken Yoga
- Kursnummer: SZ6347
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Qigong
Bildungsurlaub
- Kursnummer: SZ6373
- Datum: Mi. 22.05.2024 - Fr. 24.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
170,00 €
Erste Schritte in die Welt des Qigong
- Kursnummer: SZ6376
- Datum: Mi. 31.01.2024 - Mi. 15.05.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
72,50 €
Meditatives Singen
Schnupperworkshop
- Kursnummer: SZ6388
- Datum: So. 10.03.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
23,00 €
Pilates 50+
- Kursnummer: SZ6404
- Datum: Do. 01.02.2024 - Do. 16.05.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
73,00 €
Bewegung, Rhythmus und Tanz
- Kursnummer: SZ6555
- Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 14.05.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
73,00 €
Step-Aerobic
- Kursnummer: SZ6579
- Datum: Fr. 01.03.2024 - Fr. 17.05.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
38,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6831
- Datum: Di. 30.01.2024 - Di. 30.04.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
49,00 €
Fitness in der zweiten Lebenshälfte
- Kursnummer: SZ6835
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 14:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum126
59,00 €
Treff für Seniorinnen
- Kursnummer: SR1191
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 15:15 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum121
0,00 €
Afrikanisches Trommeln
- Kursnummer: SR2547
- Datum: Mo. 29.01.2024 - Mo. 29.04.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS im Stadtfenster;Raum121
72,50 €