Aquafitness
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| Kursnr. | NR6680 |
| Beginn | Montag, 22.01.2024 bis Montag, 03.06.2024 / 19:00 Uhr |
| Dauer | 12 Termine / 12 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken |
| Kosten |
34 EUR (erm.: 26/17/17) |
| Wichtig | Bitte Badebekleidung und Badeschuhe mitbringen. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Wasser-Fitness-Programm für den gesamten Körper. Bei fetziger Musik wird der gesamte Körper optimal, aber gleichzeitig gelenkschonender als "zu Lande" belastet.An erster Stelle steht die körperliche Fitness. Balance, Kraft und Koordination werden geschult, Rumpf, Beine und Arme gleichermaßen trainiert. Hier kommt alles zusammen: Bewegung - Stimmung - Spaß - Gesundheit.
Frauen+Männer!!
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
27.05.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9,
GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Datum
03.06.2024
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
Heisterbacher Straße 9,
GGS Beeckerwerth;Lehrschwimmbecken
Ansprechpartner*innen:
Marissa Turaç
Tel.: 02 03 / 283 84 52
E-Mail: m.turac@stadt-duisburg.de
Birgit Callea
Tel.: 02 03 / 283 84 51
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de