Veranstaltung "Gymnastik für Ältere" (Nr. SZ6855) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Gymnastik für Ältere
Anmeldung möglich
| Kursnr. | WR6854 |
| Beginn | Mittwoch, 24.09.2025 bis Mittwoch, 10.12.2025 / 10:15 Uhr |
| Dauer | 12 Termine / 16 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | VHS Arndtstraße;Raum03 |
| Kosten |
45 EUR (erm.: 34/23/17) |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Bewegung macht auch im Alter Spaß. Mit sanften Übungen im Sitzen oder im Stehen kräftigen wir in geselliger Runde die Muskulatur. Mit und ohne Musik trainieren wir Geschicklichkeit und Koordination, die Übungen sind auch nützlich zum Erhalt der Alltagsmobilität. Der Kursraum ist stufenfrei zugänglich, sodass er auch für Teilnehmende, die mit einem Rollator unterwegs sind, leicht zugänglich ist.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
15.10.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
22.10.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
29.10.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
10:15 - 11:15 Uhr
Ort
Arndtstraße,
VHS Arndtstraße;Raum03
Ansprechpartner*innen:
Eva Fastabend
Tel.: 0203 / 283 98 4580
E-Mail: e.fastabend@stadt-duisburg.de
Cathrin Warzecha
Tel.: 0203 / 283 98 4607
E-Mail: c.warzecha@stadt-duisburg.de