Erste Schritte in die Welt des Qigong
Anmeldung möglich
| Kursnr. | SR6377 |
| Beginn | Donnerstag, 01.02.2024 bis Donnerstag, 16.05.2024 / 10:00 Uhr |
| Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | Franziskushaus;Franziskushaus |
| Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Wichtig | Bitte bequeme Kleidung, weiche Hallenschuhe und eine Decke mitbringen. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs stellt Ihnen einfache, leicht erlernbare Qigong-Übungen vor. Die Kombination von langsamen, fließenden Bewegungen und stillen Übungen gibt Ihnen die Möglichkeit zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und neue Kraft zu sammeln. Die Übungssysteme fördern einen sanften, achtsamen Umgang mit uns selbst und bilden einen gesunden Gegenpol zum hektischen Alltag. Es gibt keine Altersbegrenzung oder besondere Anforderungen an die Beweglichkeit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
25.04.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
02.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Datum
16.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Am Glockenturm 1,
Franziskushaus;Franziskushaus
Ansprechpartner*innen:
Heike Pieper
Tel.: 02 03 / 2 83 27 75
E-Mail: h.pieper@stadt-duisburg.de
Geschäftsstelle Mitte-Süd
Tel.: 02 03 / 283 2616
E-Mail: vhs-mitte-sued@stadt-duisburg.de