Kursdetails

Veranstaltung "Das kostet die Pflege im Alter! In Kooperation mit der VHS Essen und dem Beratungsdienst Geld und Haushalt" (Nr. MZ4337) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Yoga in der Fastenzeit

Anmeldung möglich

Kursnr.	WR6366
Beginn	Sonntag, 01.03.2026 / 10:00 Uhr
Dauer	1 Termin / 4 Unterrichtseinheiten
Kursort	VHS Arndtstraße;Raum03
Kosten	23 EUR (erm.: 18/17/17)
Wichtig	Kommen Sie in bequemer Kleidung, bringen Sie eine Fitnessmatte, eine Decke, Socken und etwas zu trinken mit (Wasser oder Tee).
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Kursbeschreibung

Die Fastenzeit ist ein Anlass, auf körperlicher Ebene zu entschlacken und den Geist zu beruhigen. In diesem Workshop widmen wir uns sanften Yoga-Übungen, die Sie in Ihre persönliche Fastenpraxis integrieren können. Der Workshop ist für alle Niveaustufen geeignet.