Einführung in den Hatha Yoga
Kurs abgeschlossen
| Kursnr. | WR6328 |
| Beginn | Mittwoch, 31.01.2024 bis Mittwoch, 15.05.2024 / 18:45 Uhr |
| Dauer | 13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | GGS Ottostraße;Turnhalle |
| Kosten |
72,50 EUR (erm.: 55/37/17) |
| Wichtig | Bitte bequeme Kleidung tragen und eine eigene Yoga- oder Isomatte, ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
Sie möchten regelmäßig Yoga praktizieren?In diesem Kurs erlernen Sie in einer kleinen Gruppe Hatha Yoga. Sie üben leicht ausführbare Asanas, kombiniert mit Entspannungs- und Meditationsübungen. Durch Yoga wird Ihr Körper beweglicher und kräftiger. Eine regelmäßige Yogapraxis steigert das allgemeine Wohlbefinden. Der Kurs richtet sich an Personen jeden Alters, die schonmal Yoga ausprobiert haben, aber auch Neulinge sind willkommen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123,
GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123,
GGS Ottostraße;Turnhalle
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Ottostraße 123,
GGS Ottostraße;Turnhalle
Ansprechpartner*innen:
Eva Fastabend
Tel.: 02 03 / 2 83 4326
E-Mail: e.fastabend@stadt-duisburg.de
Birgit Callea
Tel.: 02 03 / 283 84 51
E-Mail: b.callea@stadt-duisburg.de