Kursdetails

Veranstaltung "Polnisch für die Reise - für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse" (Nr. MZ8708) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Hatha Yoga - Für Neulinge und Fortgeschrittene

Anmeldung möglich

Kursnr.	NR6320
Beginn	Donnerstag, 04.09.2025 bis Donnerstag, 11.12.2025 / 19:00 Uhr
Dauer	13 Termine / 26 Unterrichtseinheiten
Kursort	Gymnastikhalle Bahnhofstraße;Gymnastikhalle Bahnhofstraße
Kosten	72,50 EUR (erm.: 55/37/17)
Wichtig	Bitte bequeme Kleidung tragen und eine eigene Yoga- oder Isomatte, ein Sitzkissen und eine Decke mitbringen.
Downloads	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

In den Warenkorb

Kursbeschreibung

Yoga bildet Körper und Geist. Durch die Kombination von Körperübungen, Atemführung und Entspannungs- und Konzentrationselementen wirkt Yoga auf Körper und Psyche gleichermaßen: Erlernen Sie, wie Ihr Körper durch die Übungen beweglicher und kräftiger, die Gesundheit gefördert und ein Gefühl allgemeinen Wohlbefindens erzielt werden kann. In den Kursen steht die Vermittlung von leicht ausführbaren Körperübungen in Verbindung mit Entspannungs- und Meditationselementen im Vordergrund. Theoretische Hintergrundinformationen und ein allgemeiner Erfahrungsaustausch runden das Programm ab.

Gymnastikhalle des MSV Duisburg

Bahnhofstr. 102-104
47137 Duisburg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

04.09.2025

Uhrzeit

19:00 - 20:30 Uhr

Ort