Sommerakademie der DOME-Volkshochschulen
Kulturelle Bildung kennt kein Sommerloch.
Die Volkshochschulen der Städte Duisburg, Oberhausen, Mülheim und Essen (DOME) arbeiten in vielen Bereichen eng zusammen. So veranstalten sie seit 2007 regelmäßig in dem Zeitraum zwischen dem Frühjahrssemester und dem Herbstsemester die gemeinsame Sommerakademie mit zahlreichen Angeboten aus der kulturellen Bildung, des Gesundheits-, Sport- und Umweltbereiches. In allen vier beteiligten Städten finden an gewohnten, aber auch an neuen Orten kurze und längere Kurse aus allen Bereichen der künstlerischen Praxis statt. Darüber hinaus gibt es Exkursionen zu spannenden Orten in der Region und zu aktuellen Kunstausstellungen.
Programm Sommerakademie 2025 - Anmeldungen ab sofort möglich
Stöbern Sie durch das Programm der Sommerakademie 2025:
Übersicht über alle Angebote der DOME - Sommerakademie
Hier finden Sie die DOME - Sommerakademie-Veranstaltungen in 2025 als PDF zum Download. Diese Broschüre enthält alle Angebote der DOME-Volkshochschulen. Per Klick auf die jeweiligen Überschriften gelangen Sie direkt zur Anmeldung!
Die Duisburger Veranstaltungen folgen hier:
Cool und entspannt durch die Sommerhitze!
Anmeldung möglich
| Kursnr. | MZ6909 |
| Beginn | Montag, 22.06.2026 / 18:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin / 4 Unterrichtseinheiten |
| Kursort | Gustav-Heinemann-Realschule;Lehrküche |
| Kosten | 19 EUR |
| Wichtig | Bitte eine Schürze, ein Geschirrhandtuch, Getränke und einen kleinen Vorratsbehälter mitbringen. |
| Downloads | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Kursbeschreibung
In den letzten Jahren überschritten die Temperaturen immer häufiger die 30 Gradgrenze. Die Städte überhitzen sich und viele Menschen fühlen sich nicht mehr richtig wohl. Mit der richtigen Ernährung kann man sich und seinem Körper bei hohen Temperaturen Linderung verschaffen, z. B. mit kühlen, vitaminreichen Durstlöschern, einem leichten "gelben" Salat und erfrischenden Früchten. Zudem erhalten Sie Tipps zur Kühlung der Wohnung auf natürliche Weise, zur passenden Kleidung und weiteren körperkühlenden Maßnahmen bei der Verköstigung von entspannenden Tees. Die Kosten für die Lebensmittelumlage von 4 Euro sind im Teilnahmeentgelt enthalten.Ansprechpartner*innen:
Marissa Turaç
Tel.: 0203 / 283 98 4623
E-Mail: m.turac@stadt-duisburg.de
Nicole Hübner
Tel.: 0203 / 283 98 4592
E-Mail: n.huebner@stadt-duisburg.de