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Feldenkrais - Workshop

Flexibilität für Nacken, Schultergürtel und Becken

Die Rotation ist eine der elementaren Funktionen unseres Körpers, die wir sowohl im Alltag, z. B. beim Autofahren, Gehen, als auch bei spezifischen Tätigkeiten einsetzen. Die hier ausgewählten Feldenkrais-Lektionen möchten die Beweglichkeit von Halswirbelsäule (Nacken), Brustwirbelsäule (Schultergürtel) und Lendenwirbelsäule (Becken) leichter werden lassen und ihre wechselseitige Beziehung beim Drehen verdeutlichen. Der Prozess verfeinert das Körpergefühl und nutzt die Lernbereitschaft des Nervensystems. Entdecken Sie neue Fähigkeiten und Handlungsmuster in alltäglichen Bewegungen.

Kursnummer SZ6217
Dozent/in Sabine Engelhardt
Status fast ausgebucht fast ausgebucht
Kosten 35 EUR
(erm.: 27/18/17)
Zeitraum Samstag, 30.10.2021
Dauer 1 Termin, 7 Unterrichtseinheiten
Wichtig: Bitte bequeme Kleidung, ein Handtuch und eine Decke mitbringen.
Datum Zeit Raum Straße Ort
30.10.2021 10:00 - 15:30 Uhr Raum 126 / Gymnastikraum Steinsche Gasse 26 47051 Duisburg
Ort
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