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Sicher gehen, Stürze vermeiden – gewusst wie!

Gehen ist eine Meisterleistung im Zusammenspiel von Körper und Kopf! Früh erlernt und über Jahrzehnte wie selbstverständlich ausgeführt, scheint diese Koordinationsleistung mit zunehmendem Alter weniger gut zu gelingen. Das Risiko zu stürzen ist erhöht. Hilft jetzt ein Rollator, die gewohnte Gehsicherheit wiederzuerlangen? Gibt es Alternativen? Im Vortrag erfahren Sie, wie und warum es zu einer Veränderung der Gangqualität in höherem Lebensalter kommen kann. Sie erhalten Anregungen, wie Sie die Gefahr zu stürzen verringern können. Begegnen Sie einer sich möglicherweise entwickelnden Sturzangst! Lernen Sie einfache Übungen kennen, die Sie wieder sicherer stehen und gehen lassen.

Kursnummer SZ6210
Dozent/in Dr. Cornelia Weigelt
Status Anmeldung möglich Anmeldung möglich
Kosten 5 EUR
(nicht ermäßigbar)
Zeitraum Dienstag, 24.09.2019
Dauer 1 Termin, 2 Unterrichtseinheiten
Wichtig: Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung und flachen Schuhen, damit Sie die Übungen ausprobieren können.
Datum Zeit Raum Straße Ort
24.09.2019 17:00 - 18:30 Uhr Saal (EG) Steinsche Gasse 26 47051 Duisburg
Ort
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